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。葡萄皮中含有的青花素可以抑制自由基的產(chǎn)生，對于經(jīng)常抽煙、喝酒的男士來說，有預(yù)防老化和抗癌的作用。另外，丹寧素鄧多酚成分可以活化膽固醇暢通血管。
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元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一種微量元素。因此，吸煙者應(yīng)經(jīng)常多吃一些含硒豐富的食物，如動物肝臟、海藻及蝦類等。
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吸煙易導(dǎo)致人體血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一種微量元素。因此，吸煙者應(yīng)經(jīng)常多吃一些含硒豐富的食物，如動物肝臟、海藻及蝦類等。
多吃含鐵
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，茶能利尿、解毒，還可使煙中的一些有毒物隨尿液排出，減少其在體內(nèi)的停留時間。
3、經(jīng)常吸煙易導(dǎo)致人體血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少
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，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一種微量元素。因此，吸煙者應(yīng)經(jīng)常多吃一些含硒豐富的食物，如動物肝臟、海藻及蝦類等。
4、吸煙者可以適當(dāng)補充含鐵豐富的食物，
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、解毒，還可使煙中的一些有毒物隨尿液排出，減少其在體內(nèi)的停留時間。
補硒元素。經(jīng)常吸煙易導(dǎo)致人體血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一種
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可以適量多吃。
5、經(jīng)常吸煙易導(dǎo)致人體血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一種微量元素。因此，吸煙者應(yīng)經(jīng)常多吃一些含硒豐富的食物，如動物肝臟
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移民群體和整個社會過無煙的健康生活。
據(jù)美國癌癥協(xié)會抗癌行動聯(lián)盟法律運動主任Michael Davoli 12月18日介紹，目前19%的美國人吸煙，其中21.6%為男性
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硒又是防癌抗癌所不可缺少的一種微量元素。因此，吸煙者應(yīng)經(jīng)常多吃一些含硒豐富的食物，如動物肝臟、海藻及蝦類等。
補鐵。吸煙者可以適當(dāng)補充含鐵豐富的食物，如
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;目前已有5萬令吉。此基金將在月內(nèi)推介。
他也在會上宣傳第9屆檳州“Relay for Life抗癌接力，為生命健走”籌款活動，此活動在6月15日下午6時開始
