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? 煙草在線據(jù)《天津網(wǎng)》報(bào)道 在全社會(huì)的積極努力與健康專家的極力呼吁下，很多人已經(jīng)成功戒煙，或者已經(jīng)加入了戒煙的大軍。戒煙者普遍認(rèn)為，只要戒了煙
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戒？”
“我早就要戒煙了，就是你天天喊，天天催，弄得我心神不寧，到底是我戒煙還是你戒煙？你越嚷嚷我越戒不成
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，努力爭做有理想、懂感恩、善管理的當(dāng)代煙草人；二是以廉養(yǎng)德，提升境界。通過反面教育，現(xiàn)身說法，引以為戒，把“人為本、法
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體育鍛煉可以有效的清除體內(nèi)多余熱量，起到減肥作用所以，鍛煉對戒煙者來講是戒后防止發(fā)胖，恢復(fù)臟腑功能的最佳方法。
3、每天晚飯后飲一杯酸奶（
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煙草在線據(jù)《中國新聞網(wǎng)》報(bào)道 據(jù)臺灣TVBS報(bào)道，癮君子可得引以為戒，抽煙可能賠掉家庭。臺灣桃園一名男子是個(gè)10多年的老煙槍，導(dǎo)致家里煙味彌漫
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年，“在我的影響下，兒子不抽煙，女婿也把煙戒了，我身邊好多人都不再吸煙了。 ”
勸導(dǎo)戒煙曾挨人罵
孫志非說，每當(dāng)在公共場合
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，因此才希望新校長不要抽煙，縣內(nèi)有六、七位五十歲以上的校長抽煙，賴錦昌也勸他們?nèi)绻荒?em class="term">戒，最好少抽。前陣子花蓮縣衛(wèi)生局發(fā)現(xiàn)有數(shù)所學(xué)校行政人員在校
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要比其他時(shí)間段吸煙會(huì)更容易患肺癌，所以“煙民”們，戒不掉煙，也要掌握好吸煙的時(shí)間。
早起抽煙更容易患肺癌
美國賓州州立大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員發(fā)現(xiàn)
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以行政拘留。其中一名男子感嘆“原以為‘禁止吸煙’就是墻上的擺設(shè)，沒想到在網(wǎng)吧吸煙違反了‘消防法’，希望大家以我為戒，牢牢記住這個(gè)教訓(xùn)。”
據(jù)了解
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，曾回家住了一段，一進(jìn)家門的時(shí)候我就對老爸說：“老爸，把煙戒了吧！對身體不好，況且還讓你外孫跟著被動(dòng)吸煙，多不
