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煙毒1：防癌的硒元素含量下降 ? 對策：食用含硒豐富的食物 食物含硒量排行榜（每100克食物計） 芝麻 26.6微克 雞蛋
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多吃一些富含這些維生素的食物，如牛奶、胡蘿卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等。
2、吸煙者在飲食上宜少吃含飽和脂肪酸的肥肉等，而應增加一些能夠降低或抑制膽固醇合成
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體內大量的維生素。隨著維生素的大量消耗，吸煙者宜經常多吃一些富含這些維生素的食物，如牛奶、胡蘿卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等。通過這些食物可補充被化合物消耗以至于
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與DNA結合，故可發生癌癥機會可減少。
明知道吸煙有害身體健康，卻欲罷不能。不管煙還抽不抽，不能治本，就治治標吧。為您介紹幾種幾種食物
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近日，江西省德安縣煙草精心謀劃部署，采取三項措施強化食堂安全管理，著力保障員工就餐安全。一是抓好安全教育。定期開展食物安全教育培訓，促使食堂
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變質原料加工食品，嚴禁使用發芽土豆、野生蘑菇等含有毒有害物質的原料加工食品，確保食品采購安全。
二是把握好衛生關口、做好食品加工管理。所有食物加工前都要認真做好衛生處
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鼎是古人用以蒸煮食物的器具,青銅鼎是古代最重要的青銅器物品種之一,代表著至高無上的權利,而金鼎更是富貴吉祥的象征。上世紀八九十年代,頤中煙草(集團)有限公司滕州卷煙廠出品了紅、白底色的兩款“金鼎”牌
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超市購物，由于買的東西比較多，他就隨手拿了一個購物籃，但發現里面有許多泥土，別的購物籃里也有青菜葉和碎紙片。“我買的都是一些食物，
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食物中毒事件”為模擬情景，進行了現場推演。
通過模擬情景推演，應急辦相關人員明確了自身職責，熟悉了處理突發事件的作業流程，提高了突發事件應急處理
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;每日2次，每次2分鐘。一定要持之以恒呦！
吸煙時怎樣做有利于健康
1、堅果和粗糧等含維生素e的食物可使吸煙者得肺癌的發病率降低大約20%。富含維生素e的食物包括豆油
