;也可撥打“12320戒煙熱線”得到貫穿戒煙全程的電話和短信專業指導；或加入所在社區的健康自我管理小組，開展戒煙
同伴教育；線上新媒體可關注“無煙上?！惫俜轿⑿殴娞?/div>
，開展戒煙同伴教育；線上新媒體可關注“無煙上海”官方微信公眾號，除了尼古丁成癮依賴自測、健康科普推送、戒煙活動外，還有戒煙打卡小程序可幫助戒煙；
時，幾個同伴開玩笑說，這包子是人肉做的哦，可不能多吃。目的大家都心知肚明，是為了省錢。他們一般都是吃自己帶的干糧，實在饞得不
多嘴說了一句：“劉老板啊，像你這么高收入的人還抽這五塊錢一包的煙呀？你看，你的同伴們都是買十五元或二十元一包的煙呢?！闭f句老實話，
;有助于放松心靈并降低焦慮和壓力水平。這可能是許多人吸煙的最大原因之一。那些學習如何吸煙的人往往會在青少年時期吸煙，那里的壓力和同伴壓力處于歷史最高水平。有很多人最終對尼古丁
中國人習以為常的禮節。陌生人之間套近乎時，分煙是與客套話同等重要的潤滑劑。熟人相聚，抽煙時不順手分給同伴一根，則有禮數不周之嫌。甚至在社會競爭激烈的今天
;還來幫我們老農民宣傳政策，講技術，還幫助我們清除這些劣質品種。我們主要是不知道自己育的苗會有這么多危害。真要謝謝你們！”煙農張大媽說。同伴答道：
未成年人出售煙草制品”和“吸煙有害健康”標識。有吸煙習慣的學生超過七成表示自己在買煙時從未被拒絕。
深圳市無煙城市項目技術官員熊靜帆指出：“因為好奇心理和同伴效應，學生
;說明深圳青少年煙草獲得門檻還是很低，且同伴吸煙對其影響較為明顯。
而他們每次買煙時，有7.4%的人都會被問年齡，21.5%的人偶爾會被問年齡
