的；五是該快就快，該慢就慢，因?yàn)殚_車是一項(xiàng)思維性運(yùn)動(dòng)，都要求自己養(yǎng)成良好的駕駛思維；六是要能夠
自我控制，因?yàn)槿恕④嚒⒙?/div>
“135”工作法轉(zhuǎn)化為營(yíng)銷人員自我管理、自我控制、自我評(píng)估的有效方法。
二、對(duì)照準(zhǔn)備，推動(dòng)工作法落地生根
一是營(yíng)銷中心和營(yíng)銷部（分公司）按照“135
，把那剩下的半截?zé)熃o“送走”了。在快節(jié)奏的生活中，我們常常通過吸煙來緩解壓力，而“掐煙”這一行為，或許正是我們?cè)趯で笠环N自我控制和平衡的方式，
多巴胺的水平，多巴胺是一種神經(jīng)遞質(zhì)，是大腦獎(jiǎng)賞系統(tǒng)的一部分，能產(chǎn)生愉悅感和獎(jiǎng)賞感。多巴胺的釋放增強(qiáng)了一個(gè)人服用尼古丁的行為。經(jīng)常使用尼古丁會(huì)改變大腦在自我控制
