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，平常幾乎不用車。他常笑著說，步行多好，既可以散步鍛煉身體，也是一種環(huán)保節(jié)儉方式，同時我還能隨時拜訪客戶，了解他們的動態(tài)
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恢復(fù)受損的肺功能，散步、慢跑、游泳、打太極都比較適宜，在沒有不適的情況下，還可以打羽毛球、投籃。同時還要注意營養(yǎng)支持，有的肺功能受損患者體內(nèi)處于高
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后進(jìn)行運動，且運動不宜太激烈，不要流過多汗。散步、慢跑、游泳等運動就很適合夏季進(jìn)行。運動同時要及時補充水分，排除毒素，減輕心臟負(fù)擔(dān)。
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里散步鍛煉的人們，只要有人群聚集之處，似乎都彌漫著高考的話題。而煙廠，就成為這個小城有關(guān)高考和高考成績背后最熱的話題了。將近六十個職工子弟參加高考，
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”。
每到夏季，孩子們光著屁股在河里嬉鬧，傍晚時分，學(xué)院的人們吃過晚飯后，一家人或者三五成群地在河邊散步看書，有的來了興趣下河摸螃蟹
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在晚上觀看月亮，每看1分鐘收費1元。這一新鮮舉措吸引了不少行人，特別是年輕男女。人們對月亮有許多浪漫的幻想，在與戀人散步的晚上，若能握著愛人的手
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思維告訴我們：要在動靜中把握生命的韻律，控制人生的節(jié)奏。也許5分鐘靜坐、10分鐘散步和一杯清茶，就能讓自己靜下來，讓自己得到足夠的放松
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的笑了。旁邊的師傅們打牌打的也是熱火朝天，“老K，哈哈，我贏了啊！”“又是我的地主，這把我絕對贏?！边€有一些人在散步、釣魚、玩鬧
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，五個女兒和媳婦，每人負(fù)責(zé)老人起居兩天，推著老人散步，攙扶老人行走鍛煉。周末，孫子輩們誰有時間，開車將老人帶出去
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的工作量有所緩解的時候，把點點送回來了。此時，我的心情也如這天氣一般明媚。點點回來后，我開始教它到固定的地點大小便，每天抽時間帶它去散步。日子過得
