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;也為我們村開展多元化經營，發展花椒、魔芋、柑橘、豌豆及養殖業提供了保障。”八德村黨支部書記劉遠光說。

連基礎代謝都搞不清楚的人恐怕就只敢吃魔芋了……比起忽視個體差異一刀切地估算運動量，標明一個“假想”平均值，或許讓人們學會讀營養價值表、建立正確運動消耗與自身代謝認知才是能

400米，直接受益群眾21戶108人。在聚焦“產業建設”方面，肇慶市煙草專賣局激活鄉村振興發展“引擎”。一方面，圍繞蘭花、魔芋等現有特色種植產業，

年,中都鎮煙農文洪坪受種植區域分散、機械化程度低、成本控制不好等因素影響，烤煙收益不甚理想。2021年初，他曾一度想放棄種植煙葉，改種魔芋、茶葉等經濟作物

、魔芋等蔬菜1000余畝，每畝補助300元，采取訂單銷售的方式，對接有關企業和超市與種煙大戶進行合作，實現銷售收入120余萬元，既

萬畝，棗類6500多畝，魔芋1.07萬畝，冬早蔬菜9.7萬畝。　　山地牧業發展勢頭強勁。年末生豬存欄330520頭，增長4.8

6畝白肋煙、2畝魔芋、1畝獨活、1畝貝母。養了6頭肥豬和一頭母豬。而他們的家又在一個小山坡上，田地要么在山上，要么在山下，最遠的離家有近800米。由于上下

;長勢喜人。　　在筆者采訪工作隊的當天，還恰巧碰見恩施州農科院魔芋研究所到黃田村來簽訂魔芋新品種示范推廣種植基地共建協議。通過了解才知道，這兩年黃田村的兩個專業合作社一直在

。　　在推動增收致富中，李軍立足區域定位，借助單位的資源和力量，大力發展魔芋、辣椒、桑樹、南瓜等特色產業，幫助拓展銷售渠道；

，推廣林下示范袋裝魔芋種植100畝，林下羊肚菌種植50畝，林下蔬菜示范種植1200畝，林下藥材示范種植650畝，林下土雞示范養殖

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