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及時預防“春困”現象呢？下面，我就談談調整好自己的精神狀態的一些做法：　　1、早睡早起，保證足夠的睡眠時間以保證充足的駕駛精力，

夏季高溫酷暑，江西樟樹市局多舉措做好行車安全工作，確保安全度夏。一是夏季行車，駕駛員易疲勞打瞌睡，應注意勞逸結合，保持充足的睡眠

保健、耳鼻喉健康等方面開展了專業性講解，提出了常見疾病預防措施與自我診斷的技巧，并就如何保養身體提出了定期檢查、加強鍛煉、注意飲食、保證睡眠、端正姿勢等建議。課后醫生對

?！? 　　一是全面梳理。將自查范圍覆蓋到各直屬單位網站和所屬地方政務公開網，要求有關單位、部門制定欄目排查的任務表，全面清理，杜絕網站欄目“僵尸”“睡眠”等現象

足夠的睡眠時間，做好防暑降溫措施，對員工所付出的辛勤勞動和做出的貢獻表示衷心感謝，同時為他們發放了清涼飲品、風油精、荷香正氣水等防暑降溫用品。　　工會組織

路，在保證充足睡眠的前提下提早工作。對營銷專賣一線人員，實行彈性工作時間，避免高溫出行。　　二、發放防暑藥品和消暑食品。局（分公司）及時

下工作，并叮囑他們保證充足的睡眠，預防中暑發生，以確保高溫期間配送工作順利開展。配送人員在感謝領導慰問地同時也紛紛表示，他們會克服一切困難，

　　　　燈花跳了幾下　　落進睡眠　　把我的夢縫一個工廠　　打草席是窮人家孩子早當家的見證　　像生活的小溪　　滋潤我干涸的喉嚨　　　　我不敢看城里的孩子　　因為我打的草席要賣到他們住的地方

自查，組織人員對全縣零售戶進行摸底調查，重點針對煙草專賣零售許可證證照不符、人證不符、證址不符等情況，以及存在長時間不經營的“睡眠證”、不符合合理布局間距辦證

（分公司）提前部署安排，號召參獻人員保持清淡飲食和良好睡眠。到達南街廣場獻血點后，縣局領導帶領參獻人員排隊填寫表格、測量血壓、檢驗血型、按順序采血

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