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;但很多男人都有過這樣的經(jīng)歷。老大不小之后,明知道抽煙一點好處都沒有,但是上癮之后又確實不好戒掉。
我當(dāng)年在野外工作的時候,曾經(jīng)有個姓費的同事,
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,以及提高煙草稅率和價格等。
小方法
如何戒掉煙癮?
1.寫下您自己覺得應(yīng)該戒煙的原因,而且每天把這些原因看一遍。把您的香煙盒用紙包起來并用橡皮筋扎好
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,它還是對一個人心力和耐力的綜合考驗,整個過程折射出一個人對生活和工作的態(tài)度。一個能把煙戒掉的人,一定是一個敢于挑戰(zhàn)、勇于搏擊的人。世界衛(wèi)生組織還有調(diào)查顯示
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以上煙齡或煙癮較大者將煙戒掉?!? 2、戒煙藥茶
綠茶、薄荷、藿香、甘草各等份,砂糖少許,水煮當(dāng)茶飲服。每日8-12次,連用2-3天。
3、貼藥
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,患腦瘤去世的妹妹很可能與父親的煙癮有關(guān)。從此,張躍認(rèn)定是香煙奪取了妹妹的生命,他要“把反煙進(jìn)行到底”。
從1990年讓弟弟戒掉香煙,到2000年
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有關(guān)。從此,張躍認(rèn)定是香煙奪取了妹妹的生命,他要“把反煙進(jìn)行到底”。
從1990年讓弟弟戒掉香煙,到2000年讓煙癮很大的父親徹底戒掉香煙,
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看起來徹底地消失了。2004年,在東京度夏日假期的時候,身邊的每一個人都在抽煙,我也就可始抽了。我告訴自己當(dāng)我回到太平洋的另一側(cè)時,我能夠戒掉這個
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現(xiàn)在確實戒掉了煙癮。
奧巴馬的3年戒煙史
實際上,奧巴馬從來都不會吸太多的煙,也沒有在愛妻米歇爾面前吸過煙。不過,這種時斷時續(xù)的煙癮卻始終難戒。吸煙給
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可以肯定的是,奧巴馬現(xiàn)在確實戒掉了煙癮。
奧巴馬的3年戒煙史
實際上,奧巴馬從來都不會吸太多的煙,也沒有在愛妻米歇爾面前吸過煙。不過,這種
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有害,為什么不戒掉?這是對家人不負(fù)責(zé)任。"但每個人的實際情況不一樣。有人靠抽煙緩解焦慮,有人把它當(dāng)作社交工具,有人就是單純喜歡那個味道