天蚕土豆,遮天,古风君子以泽

，可破壞25毫克的維生素C。香煙中的焦油含苯并芘，為致癌的主要化合物，煙霧中含有高濃度的活性氧和自由基，會對肺產生很大傷害。研究表明，大量

的香港中文大學學者指出，吸煙大大減弱呼吸道抵抗力，令燃燒香燭釋放的化學物，更容易襲擊肺部，令基因變異，增加肺癌風險。　　吸煙可致癌早已

種警示圖案和文字，如“吸煙會要你的命、吸煙致癌、二手煙會導致不吸煙者患上致命肺病”等。　　一位有著20年煙齡的中年“煙民”看了一半展覽就不敢再看下去了，“在煙盒上看到這些

。因為酒精會溶解于煙焦油中，促使致癌物質轉移到細胞膜內。口腔癌有70%與吸煙和喝酒雙管齊下有關聯。煙酒同時進行使肝臟代謝功能只能顧及清除酒精而很難顧及其他，致使煙草的有毒

發現，吸煙者若連續4天，每天吃750克左右的梨，因抽煙或吃烤肉等在體內蓄積的致癌物多環芳烴，會顯著減少。抽煙多年者吃枇杷，可以修復

，不得不“開喉插管”以便利呼吸。 ? 坐在車中后座上的小女孩在煙霧繚繞中咳嗽不止。香煙的煙霧中含有60種致癌化學物質。在轎車中吸煙可以嚴重影響車內的其他乘客，打開車窗起到的作用非常

，如致癌作用，對心、腦血管造成危害，易引起猝死，導致視力衰退等，因此，請不要用香煙燃燒你的生命，越早戒煙好處

發現，吸煙者若連續4天，每天吃750克左右的梨，因抽煙或吃烤肉等在體內蓄積的致癌物多環芳烴，會顯著減少。抽煙多年者吃枇杷，可以修復

的至少4至5倍，釋出的煙霧含大量有毒化合物，包括焦油、重金屬、致癌化合物等。　　醫管局香港中毒咨詢中心顧問醫生謝萬里表示，水煙的尼古丁及毒性比卷煙高

。眾所周知，亞硝類物是致癌的重要物質，對許多種癌癥有明顯的促發作用。加之吸煙又能減低人體的免疫力，所以吸煙是引發多種癌癥的禍根，如肺癌、喉癌、前列腺癌

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