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;、60％；并發現紅薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平的升高；進食紅薯也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游離脂肪酸的水平；研究提示白皮紅薯有一定的抗
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使用漱口水或口香糖是不夠的，反而口香糖那種薄荷般的清新味道，只會讓你抽什么雪茄都是薄荷味。
利用配飲清潔味蕾
首先要知道食物中的大多數風味都來自我們所吃的脂肪
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與非吸煙者的日常飲食做一個對比，相對非吸煙者來說，吸煙者每天會攝取很多對健康有不良影響的富含砂糖類中的糖分的飲食和富含脂肪的飲食，而且吸煙者們每天還會喝很多
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、金槍魚，再次是動物肝臟、腎臟等。
4、降低膽固醇及脂肪
因為吸煙可使血管中的膽固醇及脂肪沉積量加大，大腦供血量減少，易致腦萎縮，加速
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，少食一些含高脂肪的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，多食含鐵豐富的黃豆、蛋黃、含維生素b12豐富的牛奶和含維生素c豐富的蘋果等這樣可以補充由于吸煙引起的維生素c和抗氧化劑的損失
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;能夠對這些物質起到分解的作用，又可利用茶葉的利尿作用，減少毒物在體內的停留時間。
煙毒4：膽固醇及脂肪在體內堆積
對策：吃降低膽固醇的食物
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，能夠對這些物質起到分解的作用，又可利用茶葉的利尿作用，減少毒物在體內的停留時間。
煙毒4：膽固醇及脂肪在體內堆積
對策：吃降低
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2000年，國際市場上石油價格的上漲又極大地促進了俄羅斯經濟復蘇。
圖一顯示了俄羅斯1994年至2005年之間，酒類、卷煙、蛋白質和脂肪的價格相對于糧食價格指數的變化
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類黃酮含量、抗氧化活性以及對α-葡萄糖苷酶、α-淀粉酶、胰脂肪酶和酪氨酸酶的抑制作用。通過轉錄組、基因表達分析以及酶活性等的測定，明確了ZlRc和ZlRd基因聚合過表達能夠促進類黃酮合成
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明顯。發酵煙葉中2,6-二甲基吡嗪、2,5-二甲基吡嗪等美拉德反應產物,壬酸乙酯、3-甲基戊酸等脂肪酸降解產物和苯甲醇、苯甲醛、苯乙酸乙酯等芳香族氨基酸降解產物的含量增加。多酚物質降解能夠增加美拉德
