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受雪茄煙氣在口腔回蕩的醇厚，在韻散的煙霧中體會一章交響樂般的起伏跌宕。這并不容易，快速是我們的生活狀態，慢品本身就是奢侈，我覺得這就是雪茄貴重的地方

；一個月后能明顯看到外表改變，皮膚變得紅潤且皺紋變淺；3~9個月后咳嗽癥狀消失，肺部感染風險降低；一年之后患冠心病、腦卒中、口腔癌、食管癌以及

“世界無煙日”，在一些人看來，乃是吃飽了撐的。事情不止于此，一些口腔科醫生私下里講，凡是口腔疾病的病人多數是不吸煙者。而患有口腔疾病的人

。這和雪茄不同，不管任何品牌的雪茄，都會混合不同強度的煙葉，我從未遇到過僅用一種煙葉的雪茄。不過雪茄在每一個鑒賞者的口腔中產生的反應是不一致的。也和鑒賞者個人

，也可以用精釀啤酒來清理口腔，精釀啤酒中含有二氧化碳、碳酸氣，可以對舌頭上的味道進行清理，減少不同雪茄之間味道上的干擾。當然，

的味道。越往后抽味道的感受就越麻木，越無法判斷雪茄的細致味道，口腔也出現木和酸的感覺，這支雪茄要完整的抽完需要差不多七小時左右，我抽了一多半最后

年因吸煙所增加的冠心病風險降低 50%。戒煙 5 年因吸煙所增加的口腔癌、喉癌、食管癌以及膀胱癌等風險降低 50%，中風和宮頸癌的風險降低至平均水平。戒煙 10 年因肺癌而死亡的風險

。比如說，“焦甜香”是安徽煙草的品類特色，與“石斛潤”結合碰撞，從指尖、鼻端再到口腔、咽喉，給人帶來全方位的“潤”的感受。　　時間仿佛是一個輪回

品嘗一支雪茄時，也應該先通過口腔對雪茄煙霧的咀嚼，鼻腔捕獲到的煙霧中的微量氣息來感受這種混合味道，然后把這種味道和記憶中的味道進行對比，某些時候你

，所以他們一般都是一條購買，像印度一樣購買成盒的煙都屬于不常見行為的，在我國卻是司空見慣。印度的煙盒上面印刷了長期吸煙的危害，也就是人體的肺部照片還有口腔

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