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的手指頭被刺扎了，還是她用針幫著挑出來的。　　秦婆婆每晚8點準時睡覺，凌晨4點起床。第一件事是燒水泡茶，然后就開始給老伴做早飯。老伴吃完早飯，秦

;煙草依賴程度是有指數依據的，瑞典赫爾辛堡吸煙者信息中心主任、尼古丁研究專家卡爾·法格斯特羅姆曾推出尼古丁依賴檢驗量表(FTND)。　　尼古丁依賴測試表　　1.起床后多長時間吸第一支煙

來年抓好烤煙生產忙著“充電”。天剛剛亮，熱水鎮關營村的煙農董朝明就起床了，忙著去煙點參加烤煙生產培訓會。“我們這段時間算是比較清閑的時候了，正好煙點通知開展

，興奮大半天小周說：每天早晨起床抽的第一支煙，非常重要，也感覺十分愜意，能讓自己興奮大半天。因為剛起床時，睡意尚未

，緋紅的黎明　　洇染盡每一個溫暖的窗欞　　　　東方魚肚翻白　　天色將亮　　屋內的人起床　　一陣摸索聲過后　　燈光亮了　　屋內，窸窸窣窣　　各種細碎的聲音漸次響起

我起床很早，然后就去工作，一直工作到晚上11時30分左右。接著我就去睡覺，第二天再重復這樣做。”瑞恩說，“這樣真的比較有效率，睡在

；與那藍天分享著紅煙的幸福，這群人正是云南省煙草公司紅河縣分公司的客戶經理。　　清晨起床，簡單洗漱就登上了下鄉的客車，山路崎嶇，

，踏踏實實睡到天亮，早上起床，但愿能看到陽光。

;似乎天要亮了。我像往常一樣，起床、打火、熬粥、背書、吃飯、上學……當我騎著自行車到校時（中學離家有十里地），學校的座鐘指針才指向

　　早晨，　　歡快的鳥兒告訴我，　　該起床上班了。　　告別惺忪的睡眼，　　和往日一樣，　　站到了公交車站臺。 ? 　　隨著一陣嗡嗡

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