煙草在線據(jù)《中國(guó)社會(huì)科學(xué)報(bào)》報(bào)道　　經(jīng)常吸煙的人總會(huì)調(diào)侃自己為煙民或煙鬼，如清朝大學(xué)士紀(jì)昀戲稱自己為“大煙袋”，當(dāng)代作家汪曾祺也稱自己是個(gè)“老煙民”。盡管它從表面看來只是一種稱呼，但本質(zhì)上卻能體現(xiàn)吸煙于他們而言已經(jīng)不只是一種行為，更是描述自我的代名詞，證明他們已將吸煙融入到自我概念之中。心理學(xué)將這種現(xiàn)象稱為吸煙身份認(rèn)同。吸煙身份認(rèn)同（Smoker　Identity）是個(gè)體對(duì)吸煙行為的自我身份認(rèn)同，指?jìng)€(gè)體將吸煙作為自我概念的一部分的程度，即認(rèn)為自己是個(gè)吸煙的人的程度。如認(rèn)為“我是個(gè)吸煙的人”或“吸煙是我生活中不可或缺的活動(dòng)”。那么，到底是什么因素影響著吸煙身份認(rèn)同，吸煙身份認(rèn)同又是怎樣影響吸煙和戒煙行為呢？

　　吸煙動(dòng)機(jī)影響吸煙身份認(rèn)同

　　個(gè)體在多種因素影響下形成吸煙身份認(rèn)同，后者又影響吸煙行為。吸煙動(dòng)機(jī)便是其中一個(gè)影響因素，它包括社交動(dòng)機(jī)、增強(qiáng)動(dòng)機(jī)和應(yīng)對(duì)動(dòng)機(jī)。社交動(dòng)機(jī)指通過吸煙融入環(huán)境以增加社會(huì)交往的動(dòng)機(jī)，如男士間常用交換香煙作為交談的開始；增強(qiáng)動(dòng)機(jī)則是通過吸煙增加輕松、愉悅等積極情緒的動(dòng)機(jī)，正如俗語“飯后一支煙，賽過活神仙”；而應(yīng)對(duì)動(dòng)機(jī)就是尋常意義上用吸煙減輕煩憂，即應(yīng)對(duì)消極情緒的動(dòng)機(jī)，陜北人常說的“愛生閑氣肚子脹，唯有吸煙把氣放”表現(xiàn)的就是吸煙的應(yīng)對(duì)動(dòng)機(jī)。

　　美國(guó)芝加哥伊利諾伊大學(xué)的研究者對(duì)292名被試進(jìn)行的為期一年的縱向研究發(fā)現(xiàn)，應(yīng)對(duì)動(dòng)機(jī)與吸煙身份認(rèn)同發(fā)展有很大的關(guān)系。吸煙者的應(yīng)對(duì)動(dòng)機(jī)越強(qiáng)，就越有可能形成吸煙身份認(rèn)同。也就是說，一個(gè)經(jīng)常為減輕煩惱或痛苦而吸煙的人，更有可能形成吸煙身份認(rèn)同，即認(rèn)為自己是個(gè)吸煙的人。這與個(gè)體對(duì)吸煙的評(píng)價(jià)有關(guān)。當(dāng)吸煙是為減輕煩惱時(shí)，個(gè)體對(duì)吸煙的評(píng)價(jià)會(huì)更加積極，認(rèn)為吸煙可以讓自己更好地生活，而研究已證明，能帶來積極評(píng)價(jià)的行為更有可能納入自我概念之中。所以，應(yīng)對(duì)動(dòng)機(jī)可促進(jìn)吸煙身份認(rèn)同的形成，而增強(qiáng)動(dòng)機(jī)與吸煙身份認(rèn)同的發(fā)展沒有顯著關(guān)系。

　　吸煙動(dòng)機(jī)與吸煙身份認(rèn)同的關(guān)系也存在性別差異。研究證明，社交動(dòng)機(jī)與男性吸煙身份認(rèn)同的發(fā)展顯著相關(guān)，而與女性吸煙身份認(rèn)同的發(fā)展沒有關(guān)系。也就是說，以增加社會(huì)交往為目的的吸煙會(huì)促進(jìn)男性形成“我是個(gè)吸煙者”的身份認(rèn)同，并隨著社交動(dòng)機(jī)的增強(qiáng)而進(jìn)一步增強(qiáng)，但不會(huì)影響女性是否認(rèn)為自己是吸煙者。之所以會(huì)有這種差別，首先是因?yàn)榕院苋菀讓⑸缃粍?dòng)機(jī)與其他動(dòng)機(jī)混淆。女性總會(huì)覺得自己的思想、行為與周邊的朋友相似，特別是親密朋友，吸煙動(dòng)機(jī)也不例外。這使得女性更多地認(rèn)為朋友的吸煙動(dòng)機(jī)就是自己的吸煙動(dòng)機(jī)，從而更少地審視自己真正的動(dòng)機(jī)。同時(shí)，女性的社交需求會(huì)更多通過其他渠道得到滿足，如逛街、聊天等，而很少通過吸煙進(jìn)行社交。而男性更可能以“抽根煙吧”作為交談的開場(chǎng)白。所以，社交動(dòng)機(jī)與男性吸煙身份認(rèn)同的發(fā)展有密切的聯(lián)系，而與女性吸煙身份認(rèn)同的發(fā)展無關(guān)。

　　吸煙身份認(rèn)同顯著預(yù)測(cè)吸煙行為

　　吸煙身份認(rèn)同對(duì)吸煙的開始、持續(xù)、復(fù)吸等行為都有重要的影響。首先，吸煙身份認(rèn)同能顯著預(yù)測(cè)過去吸煙的嚴(yán)重程度、香煙使用數(shù)量等。多數(shù)研究已證明，吸煙身份認(rèn)同越強(qiáng)的個(gè)體，過去吸煙天數(shù)越多，有越長(zhǎng)的吸煙史且尼古丁依賴越嚴(yán)重。也就是說，一個(gè)人越是堅(jiān)定地認(rèn)為自己是個(gè)吸煙者，他過去吸煙的情況越嚴(yán)重。同時(shí)，吸煙身份認(rèn)同還可以顯著預(yù)測(cè)未來香煙使用行為。赫爾特（Hertel）和莫梅爾斯坦（Mermelstein）于2016年的研究發(fā)現(xiàn)，吸煙身份認(rèn)同與青少年吸煙增多顯著相關(guān)，隨著吸煙身份認(rèn)同的增強(qiáng)，吸煙行為增加。也就是說，當(dāng)吸煙青少年認(rèn)為吸煙不僅是一種普通行為，更是一種定義自我的行為（我是個(gè)吸煙者）時(shí)，他在之后的時(shí)間里更有可能增大吸煙量、提高吸煙頻率。這說明，此刻的吸煙身份認(rèn)同強(qiáng)度對(duì)未來香煙使用有重要的影響，或許這可為預(yù)防青少年尼古丁成癮起到一定作用。

　　身份認(rèn)同理論很好地解釋了這一現(xiàn)象。該理論認(rèn)為，形成身份認(rèn)同是個(gè)體心理發(fā)展的需要，認(rèn)同感的缺失會(huì)讓個(gè)體感到心理痛苦或焦慮，正如當(dāng)我們找不到“我是誰”的答案時(shí)總會(huì)感覺焦慮不已。所以，個(gè)體總是做出與自我身份一致的行為，以保持自我身份的一致性，維持認(rèn)同感。基于對(duì)身份的認(rèn)同，個(gè)體會(huì)依據(jù)自己的身份認(rèn)同設(shè)置行為“規(guī)則”，指定與認(rèn)同身份相關(guān)的行為，并確定該做與身份相關(guān)的行為，不該做與身份相反的行為。比如，吸煙身份認(rèn)同會(huì)驅(qū)使個(gè)體去吸煙，而遏制戒煙的行為。形成吸煙身份認(rèn)同的個(gè)體就會(huì)在身份的“規(guī)則”驅(qū)使下持續(xù)吸煙。所以，吸煙身份認(rèn)同與吸煙行為有緊密聯(lián)系。同時(shí)，吸煙身份認(rèn)同的發(fā)展與戒煙行為也有很大的關(guān)系。

　　吸煙身份認(rèn)同影響戒煙行為

　　根據(jù)互聯(lián)網(wǎng)大數(shù)據(jù)分析，“戒煙”受到的關(guān)注度明顯高于“吸煙”，是“吸煙”的2.77倍，這說明大眾對(duì)戒煙需求愈發(fā)高漲。然而，成功地徹底戒煙卻是很不易達(dá)到的目標(biāo)。2015年顯示僅有0.6%的戒煙者可以堅(jiān)持90天以上不吸煙。心理學(xué)家認(rèn)為，戒斷者從成癮身份認(rèn)同轉(zhuǎn)變?yōu)榉浅砂a身份認(rèn)同，標(biāo)志著徹底的戒斷。具體到吸煙行為，就是從吸煙身份認(rèn)同向非吸煙身份認(rèn)同的轉(zhuǎn)變，即從“我是個(gè)吸煙的人”到“我是個(gè)不吸煙的人”。

　　實(shí)現(xiàn)這一身份轉(zhuǎn)變并不是一帆風(fēng)順的，會(huì)受到一些因素的影響。據(jù)研究統(tǒng)計(jì)，在吸煙者中，雖然之前有很長(zhǎng)吸煙史的個(gè)體在戒斷初期還會(huì)認(rèn)為自己是個(gè)吸煙者，但大部分人會(huì)在戒煙后由吸煙身份認(rèn)同轉(zhuǎn)變?yōu)榉俏鼰熒矸菡J(rèn)同，即認(rèn)為我不是一個(gè)吸煙者。在轉(zhuǎn)變的過程中還會(huì)出現(xiàn)一些新的身份，如“勉強(qiáng)的非吸煙者”和“不吸煙的吸煙者”身份。伊爾迪科（Ildiko）對(duì)非吸煙身份認(rèn)同的研究證明，戒煙后有80%的個(gè)體認(rèn)為自己是非吸煙者，實(shí)現(xiàn)了自我轉(zhuǎn)換，且年齡小和戒斷時(shí)間長(zhǎng)的個(gè)體更可能報(bào)告非吸煙身份認(rèn)同。

　　吸煙身份認(rèn)同和非吸煙身份認(rèn)同都對(duì)戒煙行為有很大影響。戒煙者的吸煙身份認(rèn)同與最長(zhǎng)戒煙時(shí)間、最近一次戒煙時(shí)長(zhǎng)顯著負(fù)相關(guān)，即吸煙身份認(rèn)同越強(qiáng)，可持續(xù)戒煙時(shí)間越短，最近一次戒煙的時(shí)長(zhǎng)也越短。同時(shí)，非吸煙身份認(rèn)同也可以顯著預(yù)測(cè)4個(gè)月后的戒煙行為，非吸煙身份認(rèn)同越強(qiáng)的個(gè)體4個(gè)月后越有可能參與戒煙行動(dòng)。有研究也證明，戒煙者的吸煙身份認(rèn)同和非吸煙身份認(rèn)同都能顯著預(yù)測(cè)之后的戒煙行為，并進(jìn)一步說明戒煙者的吸煙身份認(rèn)同對(duì)戒煙行為的預(yù)測(cè)性比非吸煙身份認(rèn)同更強(qiáng)。也就是說，個(gè)體是否真的會(huì)去戒煙更多取決于其吸煙身份認(rèn)同的強(qiáng)弱，吸煙身份認(rèn)同越弱，之后去戒煙的可能性越大。然而，對(duì)戒煙意圖的預(yù)測(cè)卻與戒煙行為有所不同。研究發(fā)現(xiàn)，戒煙身份認(rèn)同可預(yù)測(cè)4個(gè)月后的戒煙意圖，而吸煙身份認(rèn)同卻沒有同樣的作用。也就是說，個(gè)體是否打算戒煙是由戒煙身份認(rèn)同驅(qū)使的，與吸煙身份認(rèn)同無關(guān)。而在戒煙過程中，非吸煙身份認(rèn)同的形成與復(fù)吸狀況也有很大的關(guān)系。沒有形成堅(jiān)定的非吸煙身份的人即使在戒煙過程中也會(huì)對(duì)未來不復(fù)吸沒有信心，且戒斷后將自己的角色轉(zhuǎn)變?yōu)榉俏鼰熣叩膫€(gè)體比依舊認(rèn)為自己是吸煙者的個(gè)體在中等時(shí)期內(nèi)（3個(gè)月）更不容易復(fù)吸。綜上可見，形成非吸煙身份認(rèn)同的個(gè)體更可能有戒煙的想法，在此后的戒煙中也更不容易復(fù)吸；而吸煙身份認(rèn)同的減弱才是真正決定個(gè)體實(shí)施戒煙行動(dòng)的關(guān)鍵因素。所以，吸煙身份認(rèn)同與非吸煙身份認(rèn)同都對(duì)香煙的戒斷有很大的影響。

　　總之，吸煙身份認(rèn)同對(duì)吸煙者的吸煙行為和戒煙行為都有影響，而吸煙動(dòng)機(jī)會(huì)影響吸煙身份認(rèn)同的形成和進(jìn)一步發(fā)展。未來研究則需進(jìn)一步關(guān)注從吸煙身份認(rèn)同到非吸煙身份認(rèn)同的轉(zhuǎn)變過程，探索能促進(jìn)這一轉(zhuǎn)變的因素，從而探索出有助于實(shí)現(xiàn)吸煙身份轉(zhuǎn)變的干預(yù)手段，幫助戒煙者更好、更有效地徹底戒斷。