煙草在線據中關村在線報道　　知道吸煙不好，但總是戒不了，那就從貨架上挑個“低焦油”卷煙，從煙盒的數字上找到些許安慰，然后心安理得地繼續吞云吐霧——至今，仍有很多煙民繼續著這樣的思路。

　　低焦油啊，聽起來危害挺小的，雖然比不上戒煙，但總能“健康”點吧？不，千萬別這么想?！暗徒褂汀辈荒芙档拖銦煄淼奈：?#xff0c;這早已是醫學界的共識。

　　但是，還有很多人不知道這一點。2015年中國成人煙草調查報告顯示，對于低焦油不等于低危害這一業界共識，中國公眾的正確認知比例僅為24.5%。與之形成對比的是，中國成年男性煙民比例一直居高不下，每年死于煙草相關疾病的人數觸目驚心（中國三分之一的年輕男性將死于煙草，包括你嗎？）。在中國，低焦油依然是眾多卷煙的賣點，誤導性的煙盒標示亟待改革。

　　為什么低焦油卷煙沒用，戒煙才是改善健康的正途？今天就來說個明白。

　　1，所謂“低焦油”的依據是一種過時的機器測量值，它無法反映實際情況。

　　2，真人吸煙時的煙霧吸入量往往遠高于標注的機測值。

　　3，研究顯示，低焦油卷煙不能降低煙民的健康風險。

　　4，WHO《煙草控制框架公約》明確要求禁止“低焦油”及類似的誤導性標注，但中國的煙盒包裝仍然亟待改革。

　　“低焦油”是怎么測量的？

　　20世紀50年代，煙草與肺癌等疾病的關系逐漸明朗。為了平息消費者的恐懼，煙草企業們開始研究如何減少香煙中的尼古丁和焦油，低焦油卷煙應運而生。

　　測量這些數值，利用的是一種叫做“吸煙機”的設備。測量時，吸煙機在設定好的條件下“抽煙”，再分析機器收集到的焦油、尼古丁、一氧化碳等物質的量。有一種誕生于1936年的抽吸條件分別被美國聯邦貿易委員會（FTC）和國際標準化組織（ISO）采用，逐漸成為了長期的行業標準。這種抽吸條件設定，吸煙機每次吸入的煙霧體積為35ml，每次抽吸持續2秒，兩次抽吸間隔時間為1分鐘。

　　ISO/FTC標準化的實驗，看起來很有說服力。因此，那些改變了工藝、變成了　“低焦油”數值的卷煙紛紛把機測數據用在了宣傳中，聲稱自己的產品對健康危害較小。

　　過濾嘴處的小孔

　　但是不久之后，煙草行業和監管部門就開始意識到事情并不單純——機器測量的數字和真人吸入的煙霧量，這其實完全是兩碼事。

　　國際防癆和肺部疾病聯合會甘泉博士介紹，那些改良卷煙設計和煙草組成的降焦工藝，容易讓吸煙者發生主動的補償行為。也就是說，實際吸這些卷煙時，人們會增加每口煙的吸入量、縮短每兩口煙的間隔、咽得更深、增加吸煙量等。因此，針對吸煙機設計的降焦工藝對真人其實作用有限。

　　除了在煙紙和煙絲上做文章，降焦工藝的另一重要做法是在過濾嘴處打孔，這些小孔洞會讓新鮮空氣稀釋煙霧，讓吸煙機收集到的有害物質數據大幅下降。但是，真人吸煙的時候卻往往有意無意地堵住小孔，吸入的煙霧量也遠多于機器測量值。

　　因此，所謂“低焦油”（low　tar）的說法很有誤導性，它只代表機器測到的數值，卻根本不能反映實際情況。所謂的“低焦油”，不過是煙草業針對機器測量的特點做出的一些“改良”，它哄騙得了數據，卻照樣危害吸煙者的身心。

　　焦油低了又怎樣？

　　即使低焦油卷煙真的降低了焦油含量，它們就能對健康危害比較少嗎？答案也是否定的。美國的大型隊列研究顯示，無論是吸中等含量焦油、低焦油還是極低焦油卷煙的煙民，只要不戒煙，他們罹患肺癌的風險并沒有什么不同。歷時40年的英國醫生研究（British　Doctors’　Study）也發現，就算廣泛使用了低焦油卷煙，吸煙者的肺癌風險還是呈上升趨勢。

　　低焦油是一個謊言，煙草行業內部早已心知肚明，監管部門也稍晚一步采取了行動。2003年，WHO聲明和《煙草控制框架公約》相繼否定了ISO/FTC方法。2008年，美國聯邦貿易委員會正式將這種方法廢除，公告中表示，這種方法得出的焦油和尼古丁含量并無意義，會讓消費者對吸入量和健康風險產生誤解。

　　《煙草控制框架公約》第11條要求，締約方應禁止煙草制品包裝盒上出現虛假、誤導性或欺騙性的表述，如“低焦油”、“淡味”等。

　　中國的煙盒何時才能改變？

　　新探健康發展研究中心常務副主任吳宜群教授稱，中國尚未履行公約的上述要求，煙盒上仍舊標注著誤導性的機器測量數值。為了更直觀地揭示低焦油標注對吸煙者的誤導，新探中心近日發布了一組針對中國低焦油卷煙的實驗結果。

　　實驗選擇了在低焦油市場具有“標桿”作用的“中南?！逼放凭頍熥鳛闇y試對象，涉及標注焦油含量為1、3、5、8mg四款濾嘴打孔的低焦油卷煙，和10、11mg兩款未打孔普通卷煙，抽吸卷煙數量1840支。實驗用更接近真人吸煙行為的“深吸”法進行測量，并與ISO/FTC條件進行了對比。結果發現，這些香煙實際帶來的有害物質吸入量都遠高于包裝上的標示。如果部分或全部堵住透氣孔，焦油吸入量還會進一步增加。

　　加拿大深吸法（更接近真實情況）測得的焦油吸入量（藍色）與煙盒標注量（黃色）比較，焦油吸入量達到了煙盒標注量的2.6～4.4倍。圖片來自：吳宜群/新探健康發展研究中心

　　濾嘴透氣孔不同程度遮堵條件下，加拿大深吸法測得的焦油吸入量與煙盒標注量比較。圖片來自：吳宜群/新探健康發展研究中心

　　吳宜群教授特別提示，雖然相對來講，焦油標注較低的卷煙尼古丁和焦油吸入量確實貌似略低，但吸煙者吸入有害物質的實際情況要比吸煙機測得的復雜得多，不能僅根據釋放量來估算吸煙者的吸入量和健康風險。沒有安全的卷煙，低焦油卷煙同樣可以帶來高的尼古丁和焦油吸入量。

　　僅以焦油、尼古丁、一氧化碳等指標來評價煙草的危害并不全面，而新探公布的數據說明，即便是卷煙廠商作為核心賣點的減焦技術，也只是針對吸煙機過時檢測條件的哄騙，對真人并無效果。

　　2015年起，中國的煙草消費量已有所下降，但中國依然是全球最大的煙草生產國、銷售國，成年男性吸煙率仍高達50%以上。國家層面的控煙法律至今未出臺，煙草包裝警示圖形也遲遲未能出現。在期待著中國的煙草包裝盒做出改變的同時，與其自欺欺人地選擇什么“低焦油卷煙”，不如下決心戒煙。