? 　煙草在線據(jù)搜狐編輯整理　　煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題，是人類(lèi)健康面臨的最大但是可預(yù)防的危險(xiǎn)因素。有資料表明，大約有一半的吸煙者最終會(huì)死于與煙草相關(guān)的疾病。同時(shí)，吸煙的危害正悄然影響著不吸煙的人群，我國(guó)目前約有7.38億被動(dòng)吸煙者。

　　據(jù)了解，吸煙可通過(guò)“一手煙”、“二手煙”、“三手煙”對(duì)人體健康造成危害?！耙皇譄煛笔侵肝鼰熣呶氲臒煔?#xff0c;“二手煙”是指其他人吸入吸煙者吸出的煙，也稱(chēng)環(huán)境煙草煙。當(dāng)每日吸“二手煙”15分鐘以上者成為被動(dòng)吸煙，又稱(chēng)“強(qiáng)迫吸煙”或“間接吸煙”?！叭譄煛笔侵笩熋裨谖鼰熀髿埩粼谝路?、墻壁、地毯、家具甚至頭發(fā)和皮膚等表面的煙草殘留物。

　　晉江市衛(wèi)生部門(mén)介紹，要預(yù)防“一手煙”，不吸煙者不要嘗試吸煙，吸煙者應(yīng)盡快戒煙或盡量減少吸煙量，不要給他人送煙。實(shí)在無(wú)法立即戒煙可以嘗試用含活性炭的過(guò)濾嘴吸煙，把抽到一半時(shí)的香煙掐掉，因?yàn)橄銦熤泻蟀虢氐哪峁哦『窟h(yuǎn)遠(yuǎn)高于前半截，多參加室外運(yùn)動(dòng)，提高自身體質(zhì)，緩解吸煙對(duì)自身的危害。預(yù)防“二手煙”，應(yīng)該不在公共場(chǎng)所吸煙，不在居室內(nèi)吸煙；在吸煙場(chǎng)所養(yǎng)植一些如吊蘭、一葉蘭、龜背竹、蘆薈等花草，這些都是空氣中有害物質(zhì)的“天然清道夫”，經(jīng)常保持室內(nèi)通風(fēng)，保持空氣清新。預(yù)防“三手煙”要做到不在居室內(nèi)吸煙，少與吸煙的人接觸；采取措施清除煙草殘留物，包括煙灰缸放茶葉渣除煙味：茶葉具有很強(qiáng)的吸附作用，能有效吸收香煙味道，對(duì)室內(nèi)空氣中顆粒塵埃的吸附作用也很強(qiáng)。將喝剩的茶渣曬干，捏少許放置在煙灰缸內(nèi)，就可將香煙里的有害氣味和顆粒除去。橘子皮、柚子皮的功效與茶葉相似，可以將橘子皮直接放在煙灰缸里消除室內(nèi)的煙味。如果家里的煙味太重，還可以點(diǎn)幾根蠟燭，蠟燭燃燒時(shí)產(chǎn)生的碳，也能吸附屋里的煙，可以盡快有效消除室內(nèi)的“三手煙”。