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煙草在線據(jù)人民網(wǎng)報(bào)道 戒煙當(dāng)然越早越好,不論任何時(shí)候戒掉,均對(duì)身體有好處。
據(jù)香港明報(bào)報(bào)道,香港基層醫(yī)護(hù)基金戒煙聯(lián)盟副召集人羅世安醫(yī)生表示,戒煙一年以后,患冠心病的幾率比吸煙者低50%;10年后患肺癌風(fēng)險(xiǎn)更與普通人無(wú)異。另?yè)?jù)衛(wèi)生署控?zé)熮k公室引述英國(guó)一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)50年的研究指出,吸煙者在30歲時(shí)戒煙,平均可挽回因吸煙而減少的10年壽命;40歲戒煙能挽回9年壽命;50歲戒煙可挽回6年壽命;如果到了60歲才戒煙,就只能挽回3年的壽命。羅世安還表示,保持6個(gè)月以上不吸煙才算成功戒煙,但數(shù)據(jù)表明單憑意志戒煙的成功率只有10%,尼古丁對(duì)身體及心理影響比咖啡要大。家人應(yīng)支持配合,戒煙者同時(shí)尋求戒煙輔導(dǎo)等其他支持。
篤行致遠(yuǎn) 2024中國(guó)煙草行業(yè)發(fā)展觀察