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戒煙能增強快樂感

2014年04月04日 來源:煙草在線據生命時報報道 作者:
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??? 煙草在線據生命時報報道??? 許多人認為吸煙能減壓,更有人說“飯后一支煙,快活似神仙”。據法新社2月14日報道,英國一項最新研究發現,中度或重度吸煙者在戒煙后會更快樂。

  英國伯明翰大學健康和人口學院的研究者通過問卷分析了吸煙者的心理狀態,對其焦慮、抑郁、壓力和生活質量做了評估。他們的平均年齡為44歲,每天吸10~40根煙。結果發現,與繼續吸煙者相比,成功戒煙者情緒得到改善,感受到的壓力也變小了,對人生的態度更積極。

  科學家指出,戒煙的效果大于等于抗抑郁藥對情緒障礙或抑郁癥的療效,并希望煙民能迅速戒煙。

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