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【冬季控?zé)煛?無煙環(huán)境,從說“不可以”開始

2023年12月01日 來源:澎湃新聞·澎湃號·政務(wù) 作者:文旅長沙
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冬季氣候寒冷,室內(nèi)活動增多,公共場所吸煙行為也呈上升趨勢,餐飲場所內(nèi)部、辦公樓洗手間和樓梯間、居民樓樓道或樓梯間、甚至煙民自己家中等地方都成為煙民們“一吐為快”的常見地點。這種行為不僅危害著吸煙者自身的健康、還威脅著受二手煙、三手煙影響的其他人的健康與安全。

01

煙草的危害

煙草燃燒的煙霧中含有4000多種已知的化學(xué)物質(zhì),它們是造成吸煙者成癮和健康損害的罪魁禍?zhǔn)住V饕泻ξ镔|(zhì)有尼古丁、焦油、一氧化碳等。尼古丁可引發(fā)血管收縮,心跳加快,使血壓升高、血管內(nèi)膜受損,加重動脈硬化,引起冠狀動脈痙攣,誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。焦油是引起肺癌和喉癌的主要原因,也會加重哮喘和其他肺部疾病的癥狀。一氧化碳是迫使氧氣脫離紅血球的物質(zhì),從而造成缺氧,還會使膽固醇增多,加速動脈粥樣硬化。

吸煙與心腦血管疾病、肺癌等多種疾病存在密切關(guān)系。經(jīng)常吸煙的人血液黏度會發(fā)生改變,其體內(nèi)二氧化碳等酸性物質(zhì)也會增加,從而影響紅細胞膜的通透性和紅細胞變形能力,促使血液中的紅細胞、血小板等大量聚集,使全血黏度增高,形成血栓。血栓如果發(fā)生在心臟,就是心梗;如果在腦中,就是中風(fēng)。吸煙可以導(dǎo)致心臟損傷,增加冠心病的風(fēng)險。吸煙可以導(dǎo)致腦血管和頸部動脈損害,增加中風(fēng)的風(fēng)險。吸煙量越大,吸煙年限越長,冠心病和中風(fēng)的發(fā)病及死亡風(fēng)險越高。

吸煙時間越長,量越大,患肺癌的危險性越高。吸煙還易患慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性阻塞性肺病。吸煙與口腔癌、咽喉癌、乳腺癌、胰腺癌、腎癌、白血病、子宮頸癌等多種癌癥有關(guān)。吸煙還可導(dǎo)致男性性功能障礙和男性不育癥。

02

什么是二手煙?都有什么危害?

二手煙是被動吸煙的俗稱,即不抽煙者吸入其他吸煙者噴吐的煙霧,又稱“強迫吸煙”或“間接吸煙”。一般說來被動吸煙15分鐘以上時,即可認為二手煙現(xiàn)象成立。二

手煙實際上由兩種煙霧構(gòu)成,一種是吸煙者呼出的煙霧,稱為主流煙;一種是香煙燃燒所產(chǎn)生的煙霧,稱為分流煙。不吸煙的人無論吸入哪種煙霧,都算二手煙,絕大多數(shù)人不可能完全避免接觸香煙的煙霧。

二手煙暴露可以導(dǎo)致肺癌、冠心病、腦卒中、乳腺癌、鼻竇癌;導(dǎo)致成年人急慢性呼吸道癥狀、肺功能下降、支氣管哮喘和慢性阻塞性肺疾病;導(dǎo)致兒童支氣管哮喘、肺功能下降和中耳炎;孕婦暴露于二手煙可以導(dǎo)致嬰兒出生體重降低、嬰兒猝死綜合征、早產(chǎn)、新生兒神經(jīng)管畸形和唇腭裂。

03

什么是三手煙?都有什么危害?

三手煙是指煙民吸煙后殘留在衣服、墻壁、地毯、家具、煙灰缸甚至灰塵中、頭發(fā)和皮膚等表面的煙霧污染物質(zhì),它可以重新釋放到空氣中。

相對于二手煙來說,三手煙的成分比較復(fù)雜,與環(huán)境息息相關(guān),主要通過三種接觸途徑危害人體:呼吸道吸入、消化道吸收和皮膚接觸,且它的危害是隱形的、長期的、積累性的、不知不覺的。常用清潔方式,如通風(fēng)、吸塵、噴灑空氣清新劑等都無法徹底消除三手煙。

三手煙所含的有毒成分包括氫氰酸、丁烷、甲苯、砷、鉛、一氧化碳以及十幾種高度致癌的化合物,其中尼古丁會和環(huán)境中的亞硝酸反應(yīng),形成強大的致癌物亞硝胺。這些致癌物質(zhì)不僅增加人體肺癌、膀胱癌、白血病等多種惡性腫瘤疾病的發(fā)病風(fēng)險,還會嚴重損害人體的心腦血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng),誘發(fā)冠心病、動脈硬化、心肌梗死等其他慢性疾病。

因此,為了您和家人以及其他人的健康,一定要盡早戒煙,或者在室內(nèi)車內(nèi)不要吸煙,保持健康的生活環(huán)境。

除此之外,有些煙民在樓道或室內(nèi)抽完煙后順手將未熄滅的煙頭扔到窗外綠化帶里或者樓內(nèi)雜物堆附近。香煙中心部位溫度高達800-900℃,遠高于木材、紙張等常見物的燃點,冬季風(fēng)大,天干物燥,極有可能釀成火災(zāi),嚴重危害人民的生命財產(chǎn)安全。

冬季控?zé)熽P(guān)乎我們每一個人的健康,創(chuàng)造無煙環(huán)境,享受健康生活,讓我們勇于對在公共場所吸煙的人說“不可以”!

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