每一個抽雪茄的人都需要處理有煙味的衣服，但是如果你想要接近其他人，或者即使你和同事進行一對一的討論，口臭是你無論如何都要避免的。在大多數(shù)情況下，學(xué)習(xí)如何擺脫雪茄的氣味是非常有必要的，尤其是當(dāng)你和不吸煙的人在一起的時候。如果你正在尋找一種快速保持口氣清新的方法，那么請繼續(xù)往下讀，學(xué)習(xí)該怎么做以及應(yīng)該避免什么吧。

?嘴里有一股惡心的味道

抽一支你最喜歡的優(yōu)質(zhì)雪茄是一種不錯地、放松地、安靜地消磨時間的方式，但是不管你多么喜歡你的雪茄，最終的結(jié)果通常都是一樣的：口臭。

盡管你吸進嘴里的煙味很香，但留在嘴里的味道卻非常糟糕。你的衣服、頭發(fā)、家具，甚至你的地毯都可能開始散發(fā)出雪茄煙味。但是，學(xué)習(xí)如何去除衣服和家具上的雪茄味是一個棘手的甚至是耗時的過程，你可以嘗試一些快速的方法，這樣可以立即幫你恢復(fù)休息時間和擺脫雪茄在你嘴里留下的霉味。

消除口臭

口臭不僅僅是由吸煙引起的，它也是由多種因素引起的，這些因素包括你喝了什么，吃了什么。如果你養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯后用牙刷刷牙，除了一整天都要喝大量的水之外，這將有助于保持你的口腔清新濕潤，防止煙熏干口腔里的脆弱組織，更能保持你的口氣清新。

如果你抽煙后口腔不自然地干燥，那就試著刷牙。接下來，用自制的水和雙氧水等量的溶液漱口。另外，當(dāng)你刷牙的時候，不要忘記刷你的舌頭。

專供吸煙者使用的漱口水

你知道嗎，有一些品牌的漱口水是專門針對吸煙者的？Smart Mouth就是其中之一，據(jù)一些雪茄愛好者說，它比普通的漱口水更有效。你可以找到各種各樣的漱口水品牌，都是為吸煙者設(shè)計的。所以，當(dāng)其他方法都失敗了，你的口腔衛(wèi)生習(xí)慣也不奏效的時候，就在網(wǎng)上訂購一瓶，試試吧。

雪茄質(zhì)量

如果你經(jīng)常與雪茄口臭作斗爭，你可能需要考慮的另一個因素是你抽的雪茄種類。雪茄的年代和質(zhì)量都很重要。如果你抽的是一支非常年輕的雪茄，你可能會注意到它的味道很苦，很強烈。在你抽完煙后，這些味道會在你的味蕾上停留好幾天，這就是為什么你選擇一支高質(zhì)量的雪茄是如此重要。你不僅會享受到更愉快的吸煙時光，而且你也不必忍受縈繞在你心頭好幾天的雪茄味。

抽雪茄的方式

吸煙的方式也是影響的因素之一，如果你在一小時內(nèi)抽了一支粗雪茄，那么你需要真正地專注調(diào)整自己的節(jié)奏。如果你以前抽過煙，那么慢下來可能是一個挑戰(zhàn)，但如果你抽雪茄抽得太快，雪茄就會釋放出各種各樣的苦味和焦油，讓人非常不愉快。這種味道會在你嘴里停留數(shù)小時。

保持口氣清新

如果你已經(jīng)做出了正確的改變，你可以嘗試一些新技巧，讓你的嘴巴保持清新。當(dāng)然，你的第一個解決辦法可以很簡單，嚼一塊口香糖或把一塊薄荷糖放進嘴里，但有些時候漱口水、薄荷糖和口香糖都不起作用。

葉綠素是一種天然的呼吸清新劑，所以咀嚼一些歐芹可以對你的口腔感覺和味道有積極的影響，柑橘是另一個很好的選擇，所以試著喝一些檸檬水或橙汁來消除殘留的味道。基本上，消除口腔異味的關(guān)鍵是食物或飲料。用另一種口味代替一種口味。如果你在晚上抽煙又喝酒，那么后果可想而知。如果你在晚餐時喝大量的水，你早上也許可以避免這些臭味。此外，威士忌是一種很好的酒精選擇，與大多數(shù)雪茄很相配。它可以消除任何殘留的煙草味道，所以如果這不是你目前的酒精選擇，你可以考慮做出改變。