生活中我們隨處可見手拿香煙的人群，這些人群不限于中老年朋友，還有一些年輕的工作者，甚至連初中生，高中生都已經沾染上了吸煙的惡習。明知道香煙帶給人體的危害，卻還要一直吸煙。

工作中的人群由于忙碌奔波，身體和心理都承受了很大的壓力，導致身體長期處于一種亞健康的狀態。

而大多數的男性朋友從來不會把壓力說出來，往往都是選擇吸煙來緩解自身的壓力，或許在吸煙當中能夠感受到一絲的享受和安慰。

眾所周知，香煙中含有大量的焦油，尼古丁等有害物質，這些有害物質會讓人體造成一種成癮性的吸煙，而且還會對人體各項機能造成嚴重的危害。

明知道吸煙對人體造成的危害巨大，但是很多的人依舊戒不掉手中的香煙，那么我們就來了解一下哪幾種香煙危害更大一些，建議吸煙的朋友們一起來看一下。

或被列入“黑名單”的3種香煙，煙民朋友要注意了，不妨了解下！

第1種：自制香煙

很多的老年朋友基本上都會選擇自己制作香煙。在一些集市上超市中購買一些煙葉煙絲，自己用一張紙卷起來抽。

其實這種香煙對于人體的危害要比其他的香煙危害更大。因為其中抽的可不只是香，煙中燃燒的焦油和尼古丁，還有紙張冒出來的煙。

卷煙的紙如果說選不好的話，對于人體的危害造成很大的影響，所以說大家一定不要再抽這種自制香煙了。

第2種：吸了一半的煙

有很多人在吸煙的時候吸一半可能就掐滅了，放在那不吸了，當再次想抽的時候直接拿起來點燃香煙，不過這種抽了一半的煙建議大家直接扔掉就好了。

因為出了一半的香煙，剩下的那一些里邊含有的焦油尼古丁以及以其他的有害物質，要是整根香煙的翻倍，對于人體造成的危害，相比于正常抽的煙要大很多。

第3種：三無電子煙

電子煙是當下年輕人追求的潮流，很多人都認為抽電子煙可以戒掉香煙，其實不然電子煙當中的有害物質比正常的香煙要大很多。

而且現在有很多商家為了盈利，可以說制作出的三無電子煙，讓很多青年朋友都很喜愛，但是這種電子煙對于人體的危害更大。所以說勸大家盡量不要出這種電子煙。

吸煙有害健康，明明眾所周知的事情，還有很多人一直戒不掉香煙。香煙對于人體的危害很大，不僅僅只是對于肺部的危害，哪怕是身體的各個機能都會有所損傷，只不過是肺部首當其沖罷了。

長期的抽煙可能會導致肺病的發生，為了自己的身體健康，建議大家還是把煙戒掉吧。