只要是煙民，相信都會這樣一種體念：每當長時間未吸煙后，心里覺得憋得難受之際能及時吸上一口煙，那真是一個“爽”字了得。頓時感覺渾身輕松，精神振作，勁頭十足。但是有人說這“爽”并非是煙民真實心理反應，而是一種假象。這是因為無煙可吸感覺難受在先，而吸煙體念“爽快”在后。因此說吸煙者感覺“爽”是有前提條件的，無非是因為無煙可吸、或者刻意控制不去吸煙的話，心里就會非常地難受和不舒服，并隨著時間的推移，還會感到極度痛苦和焦慮，在這種情況下吸煙才覺得“爽”。而更多情況下，吸煙則是一種隨波逐流習慣性動作，是一種心理作用罷了。于是長此以往，說吸煙“爽”，其實是煙民的自欺欺人行為。

比如說，午飯后休息時，非煙民一般可以快速自然地進入夢鄉；但是煙民卻不行，他們還想著“飯后一支煙快活似神仙”，于是一定要在休息前吸支煙，否則心里就似乎不夠踏實，也睡得不沉。再比如，無論怎么懶散的煙民，每天都會精心備好“干糧”，隨時好好享受一番。即使是在出遠門之前，也會考慮好煙的儲備問題。這是為何呢？無非在于煙民難以承受無煙可吸的痛苦，想吸煙而沒煙那才是一種折磨。

因此在非煙民看來，煙民之所以樂此不彼地吸煙，不是因為吸煙很“爽”，而是因為吸煙能及時緩解和消除焦慮，畢竟長期養成了吸煙習慣，一旦無煙可吸心里便感覺空虛與寂寞，此時此刻自然產生有煙便十分“爽”的感覺。這就是所謂煙民吸煙的唯一好處，這一好處具有極強的被動性和依賴性，即便是面對吸煙的不適感、以及吸煙侵蝕健康等，也戀戀不舍，難以放棄。因為無煙可吸的難受和痛苦，要遠遠大于由吸煙弊端帶來的影響。所以只要這個現象一天不消失，這一好處就會一直維持下去，吸煙也就成了一種自然而然的事情了。

或許有人會質疑：既然吸煙具有及時緩解、消除無煙可吸的難受和痛苦這一好處，與吸煙會讓人很“爽”、令人享受這兩種說法有什么不一樣嗎？無煙可吸的難受和痛苦，難道不是煙草積極作用的結果嗎？其實不一樣！因為這其中有一個至關重要的、必需要糾正的觀點，即無煙可吸的難受和痛苦是因為吸煙一事引起的，而且吸煙又可以讓這一難受和痛苦消失，但是其中無煙可吸的難受和痛苦，卻與煙草沒有半毛錢關系。實際上，如果一個人之前不吸煙的話，那么怎么會感受到無煙可吸帶來的不適和難受，甚至痛苦呢？所以說煙民之所以在無煙可吸情況下感覺難受和不適，就是因為之前吸了煙有了煙癮，而煙癮發作起來才覺得難受，而在煙癮發作難受之際吸煙就有“爽”的錯覺。一個始終不吸煙的人，讓他吸一口煙或者一支煙，他怎么會感覺“爽”呢？

因此說吸煙“爽”，就是假象！但是事實如何？煙民又如何辯解？應該說大多數煙民對此持反對態度。煙民說在當前生活節奏快，工作壓力大，掙錢不易的大環境下，每天都得承受這樣或者那樣的、來自方方面面的焦慮，如果家境不好，完全靠自己打拼的話，一套房子都會折騰一輩子，哪里體會到幸福感？有的只是壓力和壓抑，不靠吸煙來調節一下，長時間精神會崩潰的。此時借煙解愁是最好的方式，沒有之一！相反如果不吸煙的話，那么長時間壓抑心理那么更加痛苦和不安，不可想象那是什么樣的體念！因此每當自己在身心疲憊之際，在勞累忙碌之后，在思維受阻之刻，在情緒惆悵之時，吸一支煙或者一口煙，那是多么的“爽”啊，沒有什么比這更讓人感到舒適，感到輕松，感到愉悅！

煙民說，我們吸煙感到“爽”是發展內心的，是自然的，不然明知吸煙有害身心健康，為何還要舍身吸煙？難道說我們是傻子，愚蠢到好歹不分，弱智到用煙自戕嗎？如果有人這么認為那他們才是真正的傻子呢！

煙民說，我們愛煙一如既往，過去、現在和將來。我們對煙有感情，有依賴，我們坦然面對吸煙的危害，當然我們更期盼商家能加大技術革新力度，多研制一些低焦微害、健康時尚新品。也就是說煙草工業公司真正地多為煙民健康著想，多為煙民做點實事好事，確保生產加工精品、優品，好品，讓大家吸的開心，吸的舒心，吸的放心，那樣吸煙就更“爽了”。

那樣質疑煙民吸煙感覺“爽”是假象的非煙民，我們理解他們，畢竟他們沒有吸過煙，沒有真正的感受吸煙的“爽”。當然我們反對他們不吸煙卻妄議咱們吸煙行為。如果說沒有調查就沒有發言權，那么要說沒有實踐更沒有發言權！希望非煙民要換位思考，要尊重煙民吸煙行為，吸煙體驗。當然作為煙民我們也會更加嚴格自律，自覺遵守社會公德和法紀要求，堅持文明理智吸煙，絕不以吸煙是自己的權利和自由而隨意、任性。