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據Matabandung10月8日消息，盡管有一部分人相信吸煙能夠緩解壓力、撫慰人的精神，但實際上，他們可能正在無意識地遭受著心理疾病的困擾。
據諾菲爾德（Nuffield）初級衛生科學部門發表在JAMA雜志的一項研究顯示，戒煙的益處會比吸煙顯然更多。
該項目的研究員高敏表示：“我們采用了三種統計方法來避免混淆結果，所以可以給出強有力的證據表明，戒煙其實有益于身心健康，而非損害。”他的研究發現，戒煙的人會降低患心理疾病的風險，亦無需過于擔憂情緒的變化。
不吸煙的人事實上會比吸煙者更加富有成效，他們在社交中更加容易達成目標，更能有效完成日常任務，沒有因壓力而覺得有“罪惡感”。
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