戒煙可不是一句話的事情，吸煙是容易上癮的，一旦上癮就很難戒除，多少煙民明知道自己的身體不適合抽煙，但是卻遲遲戒不掉。那么那些煙民戒煙的毅力最強呢？

　　TOP3：白羊男

　　持久力：★★★

　　毅力度：88%

　　白羊戒煙靠的并非耐力，他憑借的是一股面對困難的沖勁和動力，越是難的事情越是能夠激起他更大的勇氣和克服困難的毅力。雖然白羊男平時做事可能三天打魚兩天曬網，但在戒煙的問題上，一旦受激，可就不要小看他。

　　戒煙小妙招：

　　替代食品：薄荷糖

　　打賭戒煙：和朋友打賭，讓大家來一起監督。爭強好勝在這時會讓白羊動力十足。

　　TOP2：金牛男

　　持久力：★★★★

　　毅力度：90%

　　很是沉穩踏實，能夠按部就班地完成自己的計劃和目標，像老黃牛似的不辭辛勞，只管埋頭耕耘。一旦下定決心，很少會受到外界的誘惑和影響，加上固執和倔強，那牛勁兒一上來，就是不撞南墻不回頭的那種。

　　戒煙小妙招：

　　替代食品：紅茶加糕點

　　精神勝利：得到家人、朋友和同事的鼓勵與支持，這會是金牛的動力。

　　TOP1：摩羯男

　　持久力：★★★★★

　　毅力度：99%

　　總之千萬別和摩羯比毅力、耐力這種東西，摩羯座自虐似的吃苦耐勞，以及困難越大就越不屈不撓的這種打不死的小強精神，實在再難有人出其右。所以，對下定決心要戒煙的摩羯男來說，NO.1是手到擒來。

　　戒煙小妙招：

　　替代食品：口香糖

　　主動承諾：確定戒煙的動機和愿望，摩羯向來很有責任感，說到做到。