在“世界無煙日”這天，深圳市衛生和計劃生育委員會發布《2012年深圳市民控煙倡議書》，號召深圳市民抵制煙草。并在羅湖區東曉公園廣場舉行控煙宣傳教育活動，社區青少年兒童和家長紛紛簽名“拒吸第一支煙，做不吸煙的青少年”，而有20年煙齡的市民也分享自己戒煙的經驗：3個月循序漸進成功戒煙。

　　衛人委倡議領導帶頭控煙

　　根據深圳市慢性病防治中心的調查顯示，深圳市15歲以上常住居民吸煙率為15.12%，與1997年調查結果相比，市民吸煙率并沒有明顯下降，反而開始吸煙的年齡提前了2歲。在昨日的活動現場，深圳市健康教育促進中心組織通過發放宣傳資料，表演情景劇《香煙的誘惑》等方式向市民傳播吸煙的危害，戒煙門診專家還現場為煙民提供戒煙咨詢服務。

　　“世界無煙日”這天，深圳市衛人委還向全市發出了《2012年深圳市民控煙倡議書》，倡議市民不在禁煙場所吸煙，各單位的領導干部、管理者要率先垂范，帶頭控煙，在公務活動中和禁煙場所帶頭不吸煙、不敬煙、不接受敬煙。積極參與開展“無煙單位”、“無煙場所”等創建活動。倡議市民敢于向二手煙說“不”，主動勸阻他人不在禁煙場所吸煙。倡議兒童青少年要不吸第一支煙，做不吸煙的下一代。深圳各衛生機構和各區都組織了簽名活動，全市的青少年兒童和家長都紛紛簽名承諾“拒吸第一支煙，做不吸煙的青少年”。

　　3個月戒掉20年煙史

　　在活動現場，受邀請來傳授成功戒煙經驗的生意人劉新的現身說法更是讓不少煙民開始萌發戒煙的念頭。今年44歲的劉新介紹，他正式戒煙是在2006年9月，而之前抽煙抽了20年。“我是1998年來深圳做生意的，發現吸煙喝酒對自己身體傷害很大，也聽了一下健康講座，開始注意身體的保健，想把煙戒掉。”劉新說，而最終讓他下定決心戒煙的是，“發現身邊有一些朋友因為吸煙喝酒走了，自己也天天咳嗽，覺得自己非戒煙不可了。”

　　于是，劉新給自己定了一個戒煙規定，循序漸進戒煙。“2006年9月份，規定自己每天抽煙不超過3根；10月份，每天不超過1根；11月份，我就告訴身邊的朋友我開始戒煙了，如果誰看到我吸煙我就請誰吃飯。”在這樣的硬性規定下，雖然剛開始也請過朋友吃飯，也被朋友拿著香煙引誘，但是劉新還是憑著毅力堅持下來了，“煙癮發作的時候就想想你那些已經走了的朋友，或者嚼一些口香糖。”劉新說，“在戒煙期間，盡量找一些不抽煙的朋友聚會，或者去一些不抽煙的場所，多注意自己身體的保健。”終于，在3個月后，劉新成功戒煙，之后也沒有抽過一只煙，“戒煙后，發現自己身體好了很多，不咳嗽了，家人也不埋怨了。”劉新說，“戒煙是對個人和家庭都好的一件事情。”