發(fā)表在新一期醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》上的研究顯示，英國(guó)牛津大學(xué)研究人員在1996年到2001年間收集了約130萬名女性吸煙者的資料，她們的年齡在50歲到65歲之間。研究發(fā)現(xiàn)，在50多歲到70多歲的女性中，約2/3的死亡案例都可以歸結(jié)到與吸煙，特別是吸煙引起的肺癌、心臟病和中風(fēng)等疾病有關(guān)，吸煙對(duì)女性造成的危害比以前認(rèn)為的要大很多。研究人員預(yù)測(cè)，女性吸煙者與不吸煙者相比壽命減少的平均程度超過10年。

　　研究還發(fā)現(xiàn)，如果女性吸煙者能夠在30歲左右，也就是中年之前戒煙，可以避免97%的吸煙相關(guān)危害。對(duì)此，專家指出，這并不意味著20多歲的年輕女性可以盡情抽煙，吸煙會(huì)導(dǎo)致疾病，提早戒煙只是能夠盡量減少患病幾率上升的幅度。

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　　吸煙對(duì)女人更的危害更大

　　由于男女在身體構(gòu)造、功能代謝、神經(jīng)功能、激素作用等多方面的不同，吸煙對(duì)女性的危害綜合來看可能比對(duì)男性更大。

　　大量研究顯示，吸煙對(duì)女性呼吸循環(huán)系統(tǒng)的危害高于男性：女性出現(xiàn)肺氣腫和慢性支氣管炎等的危險(xiǎn)更大，肺功能下降風(fēng)險(xiǎn)更高；發(fā)生肺癌的危險(xiǎn)也高于男性煙民，比終身不吸煙的人高出13倍。包括中風(fēng)、主動(dòng)脈瘤破裂等心血管事件的死亡率在女性煙民中也更高，發(fā)生動(dòng)脈硬化的幾率約為男性的2倍。更年期之后，由于體內(nèi)激素的變化，吸煙的女性發(fā)生冠心病風(fēng)險(xiǎn)更大。

　　孕婦吸煙易引起自發(fā)性流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)或?qū)m外孕，影響胎兒發(fā)育，導(dǎo)致生育低體重嬰兒等；孩子出生后，母親所制造的二手煙環(huán)境還會(huì)對(duì)下一代的健康造成更為長(zhǎng)久的威脅。

　　有更新的觀點(diǎn)認(rèn)為女性吸煙常常不如男性大口，所以吸入的尼古丁量小于男性，也就是說，尼古丁成癮在女性煙癮中所占的比例值得重新思考，行為學(xué)戒斷和心理戒斷可能來得更為重要。

　　女性戒煙更容易反復(fù)

　　還有一點(diǎn)值得注意的是，針對(duì)女性煙民的研究確實(shí)表明：戒煙過程中女性更有可能因?yàn)椤耙粫r(shí)沖動(dòng)”而再次吸煙。

　　國(guó)內(nèi)外的一些調(diào)查都顯示女性煙民更多通過吸煙來緩解自己的負(fù)面情緒。壓力、焦慮、抑郁等精神癥狀本身在女性人群中發(fā)生率就較高；在戒煙過程中，女性主觀感受到的壓力、焦慮等情緒更多，她們對(duì)于煙草的需求也會(huì)更強(qiáng)烈，戒斷癥狀要比男性更嚴(yán)重。

　　因此，對(duì)女性煙民而言，戒煙絕不僅是戒除尼古丁成癮這么單純。科學(xué)家們已越來越多地呼吁關(guān)注女性煙民在戒煙過程中的心理因素；研究人員試圖針對(duì)女性的特點(diǎn)制定個(gè)性化戒煙方案，例如心理疏導(dǎo)、服用抗抑郁藥、飲食控制等方法，但效果還需更長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)踐檢驗(yàn)。