? 煙草在線據(jù)鳳凰網(wǎng)報道 導(dǎo)讀:吸煙者清肺止咳用羅漢果。中藥羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經(jīng),有潤肺止咳,生津止渴等祛病養(yǎng)生功效。對于吸煙者來說,不妨泡點羅漢果喝。下面是一位吸煙者寫的服用羅漢果后的清肺止咳效果。
因為長期吸煙和熬夜加班,年僅三十的我身體健康頻頻出現(xiàn)報警信號,咳嗽次數(shù)增多,痰黃黏,大便干結(jié),腹部不知不覺堆滿贅肉。
于是戒煙成了頭等大事,先是"零食戒煙",每當(dāng)有吸煙的沖動時,就嗑瓜子,吃口香糖,結(jié)果煙沒少吸,體重反而直趨而上。后來看電視上“電子煙”廣告,買了四個療程,可惜電子煙根本沒有廣告上說得那么神奇,雖然芳香四溢卻煙勁極小,每次吸完都要去吸真煙,幾次三番,比原來的吸煙量還大。
一次,朋友介紹一味了中藥羅漢果,說清肺效果不錯。懷著嘗試的態(tài)度去藥店買了五顆,用熱水煮幾分鐘放在量杯里,加熱水浸泡片刻飲用,甘冽清苦稍帶甜的味道十分爽口,第二天早上腸子就咕嚕咕嚕響了,排便也順暢了。過了幾天,咳嗽次數(shù)少了,痰也變清稀了。為加強效果,煮粥時我也放兩顆羅漢果,很適合生活節(jié)奏加快的上班族和像我一樣有些懶惰的吸煙者。
羅漢果味甘性涼,歸肺、大腸經(jīng),有潤肺止咳,生津止渴功效,適用于肺熱或肺燥咳嗽,百日咳及暑熱傷津口渴等,還有潤腸通便的功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實,羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不產(chǎn)生熱量,所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。另外羅漢果可以提神生津,又可預(yù)防呼吸道感染,還可用于烹調(diào),清香可口,被譽為“神仙果”。