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吸煙的人應多喝牛奶

2013年04月08日 來源:《生命時報》 作者:
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  煙草在線據《生命時報》報道  工作壓力大、有煩惱時,許多人都會抽上一根煙來減壓。然而,吸煙是慢性氣管炎、肺氣腫等疾病的主要致病因素之一,那么,在不得不吸煙時,如何才能將危害降到最低呢?
         
???? 吸煙者可以通過喝牛奶來減少患支氣管炎的煩惱。吸煙且又患慢性支氣管炎的人中,有31.7%是從來不喝牛奶的,而每天喝牛奶的吸煙者中,患支氣管炎的不到20%。這是因為,牛奶中所含的維生素A可以保護氣管壁,減少發炎的機會。

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