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心臟患病人群年輕化 吸煙酗酒是主因(圖)

2012年10月16日 來源:煙草在線據淮安新聞網編輯整理 作者:
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?  煙草在線據淮安新聞網編輯整理  前段時間,年輕的淘寶店主、美麗的電臺主播因過度熬夜突發心肌梗死而致猝死的悲劇,讓不少人疑惑:這么年輕怎么就會有心臟病呢?江蘇省淮安市一院心內科主任醫師李江津告訴記者,近幾年來,心血管疾病的發病率越來越高,每天在門診他們要接診100多個心臟病人,一個月的門診量在2500人左右。且患病人群趨于年輕化,以前一般是男性40歲以上、女性50歲以上才考慮冠心病,但現在在二十多歲的年輕人中也發病。

  近日,記者在淮安市一院心內科門診看到,來就診的病人將醫生圍得里三層外三層,把醫生辦公室擠得滿滿當當。“隨著生活水平的不斷提高,人們吃得過于油膩、活動少、應酬多、煙酒多、生活不規律等都在一定程度上影響著心臟健康。”李江津告訴記者,吸煙對心血管的危害最大,今年一院接診了2例20多歲的心肌梗死患者,這么年輕就患有如此嚴重的心臟疾病,在全國都比較少見。經調查發現,這兩位患者發病的主要原因都是長期吸煙,吸煙可以說是第一“傷心”殺手。

  統計資料表明,冠心病和高血壓病患者中75%有吸煙史。冠心病發病率吸煙者較不吸煙者高3.5倍,冠心病病死率前者較后者高6倍,心肌梗死發病率前者較后者高2~6倍,80%的猝死是由冠心病引起。

  “吃得越來越多,動得越來越少,精神壓力日益變大,吸煙、酗酒成為生活常態,以至于血壓高了,血脂、血糖都不正常了,特別是給心臟供血的三根主要血管都會被傷害,供應能量的管子堵住了,心臟怎會不出現問題?”李江津說。

  “改變生活方式是最重要的‘護心’措施。”李江津說,首先要戒煙限酒,堅決杜絕抽煙行為,同時適量飲酒,不酗酒;其次是要健康飲食,平時不能吃得太飽,動物脂肪、甜食等要少吃,多吃粗糧和瓜果。此外,還要經常進行鍛煉,李江津建議市民可以每天進行半小時左右的有氧運動,如慢走、騎自行車、打太極等,每周堅持5次以上。

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