? 　煙草在線據(jù)網(wǎng)易編輯整理　　冬日里，呼吸系統(tǒng)疾病又開(kāi)始大肆“騷擾”市民。無(wú)論是公共場(chǎng)合，還是街頭路邊，時(shí)不時(shí)能聽(tīng)到“咳咳”聲。在大眾心里，咳嗽幾聲沒(méi)什么大不了，注意保暖即可。

　　60歲的王大爺是個(gè)老煙槍，9月底開(kāi)始不停咳嗽，伴有痰及腰痛，以為是流感吃點(diǎn)藥就算了，一個(gè)月后不僅沒(méi)好轉(zhuǎn)，還出現(xiàn)了胸悶不適。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行抗感染、止咳化痰等治療無(wú)效。11月底到協(xié)和醫(yī)院腫瘤中心就診，該中心胸部腫瘤放化療科董曉榮教授給王大爺做肺部CT，發(fā)現(xiàn)他已肺癌晚期，目前正積極接受專科治療。　

　　董曉榮提醒，寒冬時(shí)節(jié)不要忽略了咳嗽、咳痰等“微不足道”的問(wèn)題，它們很可能是肺部惡性腫瘤的初始征兆，尤其是具有多年吸煙史的中老年朋友。

　　如不幸確診為肺癌等惡性腫瘤，進(jìn)行正規(guī)治療同時(shí)，在飲食中可適當(dāng)選擇能清肺的食物，如雪梨、葡萄、銀耳、石榴、百合、柿子、蘿卜等。

　　董曉榮建議每天晨起、晚睡前，可以做十分鐘腹式呼吸（吸氣時(shí)腹部鼓起，呼氣時(shí)把腹部縮回），注意用鼻呼吸而不用口，呼吸要深長(zhǎng)而緩慢，這樣也有利于排空肺臟濁氣，增強(qiáng)免疫力提高治療效果。