有很多人都會有一個疑問，尤其是長期吸煙的人，那就是戒煙能不能讓已經變黑的肺重新白回來。

那就是不會完全變白，起碼現在是不能讓長期吸煙人的肺變得和沒有吸過煙的肺一樣，但是在戒煙后肺部的功能和形態會陸續恢復，會使很多因吸煙帶來的疾病減輕或者是消失。

吸煙者的肺和不吸煙者的肺有著相當大的差異。我們不吸煙人的肺顏色呈現出潤紅色，這是正常的顏色，而吸煙人的肺是所謂的“五彩肺”，那些常年吸煙，且吸煙量大的人的肺主要呈現黑色，這是因為煙草中的很多有毒有害物質殘留在肺部，大量的有害物質聚集會造成中毒的癥狀，影響呼吸功能以及肺部的通氣換氣能力。

戒煙能夠有效改善肺部的功能和形態。如果一直吸煙，肺部就會一直受到尼古丁等有害物質的侵襲，肺部在不同沉淀物的影響下呈現出黑色，有一部分對身體的傷害是無法逆轉的，但也有一些因吸煙帶來的損害在戒煙后可以逐漸減少。

吸煙造成的肺部纖毛減少，可以在戒煙大約三個月以后逐漸恢復，戒煙兩到三個月以后，受損的肺部組織也會慢慢恢復到正常的狀態，肺部的神經系統和血管也能得到修復，聚集在體內的毒素可通過咳出濃痰等形式排出體外，此時已經變黑的肺在一定程度上顏色改變。

長期吸煙的人經常會感覺到呼吸困難，有時會有急喘、呼吸不暢等癥狀，這也是因為吸煙對肺部造成了損害，而肺部又和呼吸系統密切相關，戒煙后阻礙肺部正常流通的障礙物被去除，能夠減輕呼吸不暢的癥狀。

總之，肺部一旦變黑就不會再恢復到原來的狀態，即便是徹底的戒煙，也不能讓已經變黑的肺部變白，但戒煙能夠最大限度的改善肺部的狀態，恢復肺部的功能，延長壽命。