電子煙的輔助戒煙效用在美國得到了證實。權威醫學期刊《尼古丁與煙草研究》（Nicotine Tobacco Research）近日發表的研究顯示，2018年-2021年間，電子煙顯著提高了美國煙民的戒煙成功率，越來越多的美國煙民正在電子煙的幫助下成功戒煙。

研究由羅斯威爾公園綜合癌癥中心主導，調研跨度長達8年，具有全國代表性。以世界衛生組織官網對戒煙的定義——Quitting tobacco（戒斷煙草）為基準，研究人員按“是否用電子煙戒煙”將煙民分為兩組，發現2013年-2016年間，兩組的戒煙成功率沒有差異，但在2018年后，電子煙組的戒煙成功率明顯升高。

數據顯示，2018年-2021年間，煙民用電子煙戒煙的成功率為30.9%，不用電子煙的成功率僅為20%。“我們的研究表明，對想戒煙的美國煙民來說，電子煙的作用已經發生變化。”研究第一作者、羅斯威爾公園綜合癌癥中心教授Karin Kasza說。

為什么轉折點是2018年？Karin Kasza認為一是2018年以來，美國電子煙用戶數量大幅增長；二是2018年-2021年間，公共衛生部門對電子煙市場進行了一系列的法律規范。此外，相關科學證據的不斷增加，也讓更多煙民主動改用電子煙，并有意識地用電子煙戒煙。

作者在論文中提到了國際權威醫學組織考克蘭（Cochrane）的最新研究結果。其2024年發布的論文表示，有高確定性證據表明，電子煙可以幫煙民戒煙，且比戒煙門診常用的尼古丁替代療法效果更好。“用電子煙輔助戒煙更容易成功，并且沒有嚴重不良影響。我們相信這個結果不會被輕易改變。”牛津大學煙草成癮小組（OxTAG）負責人Nicola Lindson說。

據美國疾控中心（CDC）公開數據，2020年-2021年，美國電子煙使用率從3.7%漲到4.5%，美國卷煙使用率則從12.5%降到11.5%。得益于電子煙在輔助戒煙方面發揮的有效作用，美國成人吸煙率（卷煙用戶數/總人數*100%）已降至近60年以來的最低點。

美國醫學界對電子煙的態度也在發生改變。“我們看到了很多證實電子煙能用來戒煙和減害的權威證據。這些內容給美國公共衛生機構帶來了一個重新審視電子煙的機會，即從‘電子煙能不能戒煙’轉變到‘如何讓電子煙更好地幫煙民戒煙’。”哈佛醫學院醫學教授Nancy Rigotti說。

“電子煙在近幾年提高了美國煙民的戒煙成功率，這一變化值得重視。我們應不斷更新相關研究，以便為公共衛生部門決策提供最新的數據支撐。”作者在論文中寫道。