煙草在線專稿　　在夏季，人們的新陳代謝加快，心腦血液供給不足，常使人煩躁不安，倦怠懶散。也正如此，夏季，也是交通事故發生較多的一個季節，作為有十幾年駕齡的卷煙物流駕駛員，將自己十幾年的夏季駕車經驗與大家分享：

　　睡眠充足，不熬夜。由于工作的需要，作為送貨駕駛員，在別人午休時，我們還奔波在田間地頭，因拿煙奔上奔下，體力消耗可想而知。夏季是晝長夜短，如果我們不能做到早睡，睡眠必然不足，極易造成疲勞駕駛，甚至有可能出現邊打瞌睡邊開車的危險行徑。因此，我們一定要做到早睡，保證充足的睡眠，才是預防疲勞駕駛的良方。

　　寧停三分，不搶時。夏季中午開車，人特別容易犯困，如果出現哈欠接連打，自覺四肢軟綿等犯困征兆時，無論還有多少戶的煙沒有送，也無論路途還有多遠，我們都要及時停車小憩片刻或打開車窗抽支煙提提神，亦或下車洗個冷水臉清醒清醒，待自己清醒后再開車。在疲勞時，我們務必要牢記“寧停三分，不搶一秒”的警句，萬不可，自欺欺人，強行車。

　　心平氣和，不急躁。高溫下開車，原本就需要耗費大量體力和腦力，加上頻繁上下車，常使人煩躁不安。在如今汽車比自行車還多的道路上開車，難免會遇到一些不遵守交通規則和路怒癥患者。在遇到這些患者時，我們不能以牙還牙，一定要采取冷處理，做到心平氣和，不急躁，讓他三分，讓他跑。

　　油加半箱，不嫌煩。現在促銷活動，無處不在，只要有消費的場所，就有促銷活動的存在，加油站也不例外。夏天加油，我們不能為了貪圖一點加油站的蠅頭小利或嫌頻繁加油的麻煩而整箱加滿油。