7月26日，沾益縣局（分公司）在曲靖監(jiān)獄組織召開2013年警示教育大會(huì)，作為一名企業(yè)的紀(jì)檢工作人員，自己既是組織者，又是接受教育者，帶著雙重角色參加了此次活動(dòng)，但對(duì)我而言，更多的成分是把自己當(dāng)作一名接受教育者。通過聽服刑人員現(xiàn)身說法、觀看警示教育片與參觀展覽大廳，自己的心靈再一次受到震撼，自己的思想境界得到更進(jìn)一步的升華，更加珍惜自己現(xiàn)在的工作生活。究其原因，是自己心中一直堅(jiān)守著一個(gè)恒等式，那就是：“身體健康+心情愉悅+基本生活保障=幸福生活”。在這個(gè)等式中，沒有時(shí)下的一些時(shí)尚元素，在生活工作中自己找到了真實(shí)的自我，過得坦然、快樂，即便是雷電交加的夜晚，依然睡得很香?！?/p>

　　身體健康，是人人都渴望的，但并不是人人都能得到的。身體健康，除了與先天的遺傳因素、生存環(huán)境有關(guān)外，后天的鍛煉也很重要。人類生存的環(huán)境受到越來越多的挑戰(zhàn)，諸如空氣污染、水污染、噪音污染、食品污染等等，在無法改變遺傳因素與生存環(huán)境的情況下，加強(qiáng)身體鍛煉是可以做到的，而且身體鍛煉的方式多種多樣，不一定非要打高爾夫、住豪宅、開豪車才可以鍛煉身體，最好的方式是通過勞動(dòng)鍛煉，既回歸自然，又能把老祖先傳承下來的技能傳世于后人，不僅不需投入，而且還可獲得產(chǎn)出，在給自己提供生活保障的同時(shí)還能鍛煉身體，何樂而不為呢？縱觀歷史，好逸惡勞、游手好閑之人很少會(huì)有健康體魄；長(zhǎng)壽之人，往往是勞逸結(jié)合之人。身體健康，能玩能吃能睡，自由來去、開心無窮，自己不受罪、兒女不受累?！?/p>

　　心情愉悅，除了與所處的環(huán)境有關(guān)外，最主要的是取決于自我調(diào)節(jié)，生活就像一面鏡子，你對(duì)它笑它就對(duì)你笑，你對(duì)它哭它就對(duì)你哭。在生活工作中，調(diào)試好自己的心態(tài)，做到坦然處之、心存感恩、心懷敬畏、知足常樂，便能心情愉悅。世事復(fù)雜，無奇不有，信息傳遞太快，速度驚人，遇事必須學(xué)會(huì)坦然自若，保持一顆平常心，不急不燥。父母賜予生命、大自然賜予維系生命的基本元素，正常人必須學(xué)會(huì)感恩、知恩圖報(bào)。首先要感恩父母、大自然的恩賜；其次，要感恩社會(huì)提供的生存空間，讓你擁有了生存的基本權(quán)利；最后，要感恩曾經(jīng)幫助過自己的親朋好友、領(lǐng)導(dǎo)以及同事，讓你渡過了生活工作中的一個(gè)個(gè)難關(guān)。國(guó)有國(guó)法、家有家規(guī)，正常人必須心懷敬畏，首先，就是要懷有一顆對(duì)法律、社會(huì)倫理道德的敬畏之心，人到無畏即可畏，散心病狂的人即如此，終究難逃法律的罪責(zé)，受到世人的唾罵；其次，要對(duì)他人懷有一顆敬畏之心，避其短修其長(zhǎng)為我所用，而不是去攻擊、要挾、嘲笑、愚弄他人；最后，要對(duì)“口”懷有一顆敬畏之心，俗話常說：人言可畏、眾口爍金，禍從口出、病從口入，君子者，凈口、修身，交往淡如水。貪欲如火、無欲則剛，在這個(gè)物欲橫流、五彩斑斕的社會(huì)里，人赤裸裸地來、赤裸裸地去，必須學(xué)會(huì)知足常樂，善待自己，保持平常心，良田千傾不過一日三餐、廣廈萬間只睡臥榻三尺。否則，生活在攀比的世界里，不被累死也要被氣死，心靈的累才是真正的累，保持一顆愉悅的心，終身受益。　

　　基本生活保障，這是生存的根本。能到我所在的企業(yè)工作是幸運(yùn)的，基本生活保障只要不瞎吃濫用是沒有問題的，更何況，與自己的部分同學(xué)相比，工作十多年，不必再為房子、車子、外出游玩的問題而糾結(jié)。如今的我，非常珍惜這份工作，這份能讓我養(yǎng)家糊口的工作，在工作中，謹(jǐn)言慎行，把握好方向，金碗銀碗玉碗，只想拿好自己的土飯碗。1997年大學(xué)畢業(yè)有幸由一名山里娃變成一名工人，村里有多少羨慕的眼光看著自己，內(nèi)心充滿喜悅，臨到單位報(bào)到前，父母再三叮囑：“娃兒呀，二十二年來，我們就盼著這一天哪，希望你長(zhǎng)大后能有口干飯吃，到單位后，你要誠(chéng)實(shí)做人、踏實(shí)做事，千萬不能走了歪路，你是家里的頂梁柱”。參加工作16年以來，父母的此番叮嚀隨時(shí)在耳邊回響，無時(shí)無刻不牢記在心。特別是為人父之后，才悟出上有老、下有小的人生道理，才知道肩上的擔(dān)子有多重，寧愿自己窮一點(diǎn)，一千萬個(gè)理由也不能讓父母失望；寧愿自己苦一點(diǎn)，絕不干那投機(jī)取巧違法之事，百倍努力也要精心呵護(hù)這個(gè)和睦幸福家庭，讓孩子保持一張陽(yáng)光的笑臉快樂成長(zhǎng)，絕不能因?yàn)樽约阂粫r(shí)的沖動(dòng)，把所有人的期望化為灰飛煙滅?！?/p>

　　還是那句話，活在當(dāng)下，知足感恩，快樂就在眼前。家財(cái)不為子孫謀、道德技能傳承久才是硬道理。趕快行動(dòng)起來，用更加規(guī)范、更富效率的實(shí)際行動(dòng)支持企業(yè)的改革發(fā)展。

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