11月28日，紅遼公司營口卷煙廠工會寬敞明亮的多功能廳內(nèi)暖意融融，午后金色的陽光鋪灑在擺放整齊的桌椅和人們的身上，幾十名退養(yǎng)男職工正在聚精會神的聆聽關(guān)于男性養(yǎng)生知識的講座。

　　此次退養(yǎng)職工培訓由工會與人事科共同舉辦。針對退養(yǎng)職工人到中年容易出現(xiàn)各種健康問題的普遍現(xiàn)象，工會每年都舉辦相關(guān)健康知識講座來強化職工的健康意識。去年，針對退養(yǎng)女職工更年期問題比較嚴重的現(xiàn)象，曾舉辦相關(guān)主題培訓，受到大家一致好評。為進一步加大退養(yǎng)職工的培訓力度，今年工會與人事科聯(lián)合舉辦男性養(yǎng)生知識培訓班，目的就是要大家牢固樹立健康理念，從而養(yǎng)成健康生活習慣，進而擁有健康，快樂生活。為此，工會特別邀請大連醫(yī)科大學周曉東教授為大家做精彩講解。

　　周教授從男性的生理特點及更年期前的養(yǎng)生為切入點，就如何發(fā)現(xiàn)疾病、及時治療、飲食調(diào)理、日常保健等方面逐漸展開，耐心細致的向大家進行講解和闡述，讓大家了解自身的身體狀況，為日常生活中的保健提供了簡單易行的方法，教會大家健康的心態(tài)才是健康的根本。課上，周教授還親自示范如何做養(yǎng)生操，學員們學習熱情特別高，一個半小時的課程結(jié)束之后，大家誰也不愿離開，圍著周教授咨詢有關(guān)養(yǎng)生保健知識。陪同周教授一同前來的還有兩位專家，他們分別是內(nèi)科及中醫(yī)方面的大夫，在周教授結(jié)束課程之后，大家?guī)е鞣N問題分別向他們進行了詳細的咨詢，專家們分別給予了解答。

　　培訓班結(jié)束之后，有的職工還有些戀戀不舍。職工們紛紛反映，在這樣的氛圍里聽周教授的精彩授課，覺得是一種享受，希望多舉辦這樣的培訓班，并要求整理課件進行下發(fā)，讓大家更加細致深入的進行了解學習，讓更多的職工受益。

　　健康是每個人一生中最大的財富，珍惜生命，關(guān)注健康是擁有健康的基礎(chǔ)。多年來，企業(yè)在保障職工健康方面做了大量的工作，面對職工群體對健康知識多元化的需求，營煙工會下步還將開展各種形式和內(nèi)容的養(yǎng)生知識講座，宗旨就是希望全員職工能夠擁有健康的體魄，快樂享受生活。